Cara Menurunkan Tekanan darah Tinggi pada Anak dan Remaja

Hipertensi memang lebih umum terjadi pada orang dewasa, tapi bukan berarti anak-anak dan remaja aman dari penyakit tersebut. Sekitar 1 dari 25 anak berusia 12-19 tahun memiliki tekanan darah tinggi. Pada beberapa kasus, ada anak yang menderita hipertensi sejak lahir. 

Hipertensi terjadi ketika jantung dan pembuluh darah arteri memompa lebih keras untuk menyalurkan darah ke seluruh tubuh. Simak artikel berikut untuk mengetahui penyebab hipertensi pada anak serta cara menurunkan tekanan darah tinggi pada remaja. 

Cara menurunkan tekanan darah tinggi dan kolesterol

Penyebab hipertensi pada anak dan remaja

Menurut penelitian, dalam beberapa tahun risiko hipertensi pada anak dan remaja semakin meningkat. Misalnya di Amerika Serikat, jumlah anak yang terkena hipertensi 5 kali lebih banyak dibandingkan pada tahun 1980-1990 awal. 

Penelitian membuktikan bahwa kasus hipertensi pada remaja memiliki penyebab yang berbeda dengan orang dewasa. Orang dewasa rentan terkena hipertensi karena penyakit yang diderita. Sedangkan obesitas menjadi salah satu faktor terbesar pemicu hipertensi pada anak dan remaja. 

Remaja saat ini juga mengalami perubahan hormon dan percepatan pertumbuhan yang lebih cepat, yang menyebabkan peningkatan kadar kolesterol dan tekanan darah. Selain itu, gaya hidup seperti kurang olahraga akibat bermain gadget, kebiasaan merokok, dan minum alkohol juga mempengaruhi. 

Tanda dan gejala hipertensi pada anak dan remaja

Hipertensi tidak memiliki tanda dan gejala yang jelas, karena itu penyakit ini sangat mengkhawatirkan. Pada kasus yang sangat jarang, hipertensi yang parah akan menyebabkan sakit kepala, penglihatan kabur, mimisan, peningkatan dekat jantung, dan mual. 

Anda bisa memastikan apakah anak Anda terkena hipertensi atau tidak dengan melakukan pemeriksaan medis. Mendiagnosis tekanan darah tinggi pada anak dan remaja jauh lebih rumit karena didasarkan pada lima faktor utama:

  • Usia
  • Jenis kelamin
  • Tinggi badan
  • Tekanan darah sistolik
  • Tekanan darah diastolik

Dokter juga akan meninjau riwayat kesehatan anak, termasuk pola makan, gaya hidup. dan kesehatan emosional, dan riwayat keluarga. Anak atau remaja yang merasa cemas selama pemeriksaan cenderung menghasilkan pembacaan yang tinggi.

Nantinya hasil dari pemeriksaan tersebut dibandingkan dengan anak lainnya untuk menentukan posisi persentil tekanan darah si anak. Pemeriksaan dilakukan berulang kali sebelum menetapkan diagnosis. 

Dokter juga mungkin melakukan tes urin, tes darah, elektrodiagram (EKG), dan ekokardiogram (echo) untuk pembacaan yang lebih akurat. 

Bagaimana tekanan darah tinggi diatasi?

Jika tekanan darah tinggi disebabkan oleh kondisi medis seperti penyakit ginjal atau paru-paru, dokter akan memberi obat untuk mengatasi penyebab sekunder tersebut untuk membuat tekanan darahnya kembali normal. 

Bagi anak dan remaja yang memiliki hipertensi, biasanya dokter merekomendasikan cara menurunkan tekanan darah tinggi yang meliputi:

  • Makan makanan sehat dan bergizi, termasuk perbanyak konsumsi buah, sayur, dan makanan utuh, mengurangi garam, membatasi makanan manis dan berlemak.
  • Berolahraga secara teratur, minimal 30-60 menit 3 kali seminggu. Anak dan remaja yang menderita hipertensi berat tidak boleh melakukan angkat besi atau angkat beban, binaraga, atau latihan kekuatan sampai tekanan darah mereka terkendali dan dokter membolehkannya.
  • Berhenti merokok dan minum alkohol, karena keduanya dapat meningkatkan tekanan darah. 

Mencegah hipertensi pada anak

Untuk mencegah hipertensi diperlukan peran dari orang tua. Dorong dan melatih mereka untuk menjaga pola makan dan gaya hidup sehat, misalnya memberikan cemilan buah dan sayur saat mereka mengerjakan tugas dan mengganti soda dengan air mineral.

Akan lebih mudah jika Anda ikut mempraktikkan kebiasaan sehat bersama dengan buah hati Anda. Jadwalkan olahraga mingguan bersama dengan anak dan pasangan Anda. Jangan lupa bawa anak ke dokter untuk melakukan pemeriksaan kesehatan rutin untuk mengetahui status kesehatan mereka. 

Catatan

Cara menurunkan tekanan darah tinggi pada anak dan remaja sama seperti pada orang dewasa, yaitu dengan mengubah gaya hidup menjadi lebih sehat dan teratur. Dengan begini, Anda akan terhindar dari risiko penyakit jantung, stroke, dan lainnya.

Betominplex dan 4 Rekomendasi Suplemen Vitamin B Kompleks di Apotek

Bisa dikatakan, vitamin B merupakan tonggak dari tubuh yang sehat. Vitamin B kompleks terdiri dari 8 jenis vitamin yang setiap jenisnya memiliki peran berbeda dalam tubuh. Namun secara umum vitamin B mempengaruhi tingkat energi, fungsi otak, dan proses metabolisme.  

Vitamin B bisa ditemukan pada banyak sumber nabati maupun hewani. Meski begitu, tak jarang orang yang mengalami defisiensi vitamin B, terutama orang dengan kondisi kesehatan tertentu.   

Untuk mencukupi kebutuhan vitamin B kompleks harian, disarankan untuk memvariasikan makanan dengan sumber vitamin B seperti daging sapi, susu, dan sayuran hijau. Jika masih belum tercukupi, Anda bisa mengonsumsi suplemen vitamin B seperti Betominplex atau suplemen lainnya.  

Kapan boleh mengonsumsi suplemen vitamin B?

Biasanya dengan mengubah pola makan, Anda bisa mencukupi kebutuhan vitamin B secara alami. Suplemen vitamin B biasanya boleh dikonsumsi setelah dokter memastikan Anda kekurangan vitamin B. 

Gejala kekurangan vitamin B antara lain:

  • Ruam kulit
  • Bibir pecah-pecah
  • Kulit di sekitar bibir bersisik
  • Kelelahan
  • Anemia
  • Diare atau sembelit
  • Mudah kesemutan di kaki atau tangan

Suplementasi vitamin B juga lebih cenderung disarankan untuk orang-orang yang berisiko terkena defisiensi vitamin B, seperti:

  • Orang dewasa berusia di atas 50 tahun
  • Ibu hamil atau menyusui
  • Orang dengan masalah medis kronis, seperti alkoholik, pasien gangguan kekebalan tubuh, penderita penyakit ginjal, dan lainnya
  • Peserta diet vegan atau vegetarian

Namun sekarang ini banyak ditemukan suplemen vitamin yang aman dikonsumsi tanpa resep dokter.

Rekomendasi suplemen vitamin B kompleks di apotek

Berikut ini 5 rekomendasi suplemen vitamin B kompleks yang bisa dibeli di apotek. 

  1. Betominplex

Betominplex merupakan suplemen yang berfungsi memenuhi kebutuhan vitamin B harian. Tak hanya mengandung vitamin b kompleks, suplemen ini juga dilengkapi dengan nikotinamida, kalsium pantotenat, dan asam folat yang membantu menjaga kebugaran tubuh. 

Mengonsumsi suplemen Betominplex satu kali sehari secara rutin dapat mengatasi gejala kekurangan vitamin B, termasuk kelelahan, anemia, ruam kulit, nyeri saraf, hingga depresi. 

  1. Vitamin B Complex

Vitamin B Complex terdiri dari vitamin B1, B2, dan B6 serta calcium pethonate dan nicotinamide yang berperan dalam proses metabolisme karbohidrat dan protein dalam tubuh. 

Suplemen ini tergolong dalam kategori A yang berarti aman dikonsumsi oleh ibu hamil trimester awal maupun trimester selanjutnya. 

Hindari mengonsumsi suplemen bersamaan dengan obat lain karena bisa membuat suplemen tidak bekerja maksimal. Suplemen ini juga bisa menyebabkan efek samping seperti pusing, sering buang air kecil, ruam dan gatal pada kulit, dan gangguan saluran cerna. Jika efek samping berlanjut atau bertambah buruk, hentikan penggunaan dan konsultasikan dengan dokter/ 

  1. Becombion Sirup

Anak-anak membutuhkan vitamin B untuk menunjang tumbuh kembangnya. Untuk mencukupi kebutuhan vitamin B harian si kecil, Anda bisa memilih Becombion sirup. Suplemen cair ini mengandung vitamin B kompleks yang terdiri dari vitamin B1, B2, B3, B5, B6, dan B12.

Meski dikhususkan untuk anak-anak, orang dewasa juga bisa mengonsumsi Becombion sirup. Dosis penggunaannya yaitu:

  • Anak usia 1-6 tahun: 2,5 ml sebanyak 1 kali sehari
  • Anak usia 6-12 tahun: 5 ml sebanyak 1 kali sehari
  • Anak diatas 12 tahun: 3 ml sebanyak 2 kali sehari

Suplemen bisa diminum setelah atau bersama makanan.

  1. Youvit Multivitamin Gummy

Youvit menghadirkan suplemen dalam bentuk permen kenyal yang menciptakan cara asik mengonsumsi suplemen vitamin. Youvit Multivitamin mengandung 10 vitamin (vitamin A, B kompleks, C, D, E) dan mineral penting yang dibutuhkan tubuh. 

 Youvit bisa dikonsumsi 1 kali sehari tanpa perlu resep dokter.

  1. Jovee Healthy Skin & Body Booster

Diformulasikan untuk menjaga kesehatan kulit dan tubuh, Jovee Healthy Skin & Body Booster mengandung vitamin E dan B kompleks. Suplemen ini dikemas dalam bentuk sachet yang diminum setiap hari selama 30 hari, jadi Anda tak perlu khawatir akan overdosis obat. 

Itu tadi rekomendasi suplemen vitamin B kompleks yang bagus di apotek. Seluruh suplemen yang disebutkan di atas, termasuk Betominplex, bisa dikonsumsi tanpa resep dokter. Meski begitu Anda harus bijak dalam mengonsumsinya dan jangan sampai overdosis. 

Bagi orang dengan kondisi kesehatan tertentu disarankan berkonsultasi dengan dokter sebelum meminum obat atau suplemen lain. 

Waktu yang Baik untuk Olahraga, Pagi atau Malam?

Setiap orang memiliki kebiasaan olahraga yang berbeda-beda. Ada yang memilih berolahraga di pagi hari, sementara ada juga yang memilih berolahraga di malam hari. Namun, sebenarnya manakah waktu yang baik untuk olahraga?

Perlu diketahui, baik olahraga pagi maupun malam hari sama-sama memiliki manfaat secara ilmiah. Akan tetapi, efektivitasnya harus didasarkan pada kondisi tubuh masing-masing orang. 

Manfaat olahraga di pagi hari

Bila dilihat dari aspek rutinitas, ada beberapa manfaat yang bisa didapatkan dengan berolahraga di pagi hari. Contohnya seperti:

  • Memulai hari dengan senang

Olahraga di pagi hari dilakukan sebelum Anda melakukan aktivitas apa pun. Hal ini memungkinkan Anda untuk memulai hari dengan perasaan senang akibat hormon endorfin yang dikeluarkan ketika berolahraga. 

Ditambah lagi, Anda memiliki waktu luang yang lebih banyak di siang dan malam hari untuk melakukan kegiatan lainnya. Seperti bekerja, bersosialisasi dengan teman, dan lain sebagainya. 

  • Mengontrol nafsu makan

Menurut penelitian, orang-orang yang berolahraga di pagi hari lebih mudah untuk mengontrol nafsu makan. Mereka tidak mudah tergoda ketika melihat makanan. Bagi sebagian orang, hal ini membuat pagi hari dianggap sebagai waktu yang baik untuk olahraga.

  • Meningkatkan kesehatan

Orang-orang yang berolahraga di pagi hari mengalami peningkatan metabolisme yang lebih baik. Selain itu, hal ini juga membuat tubuh Anda untuk terbiasa melakukan aktivitas fisik seharian penuh. 

Hal ini membantu tubuh untuk membakar kalori sepanjang hari. Sehingga, kesehatan Anda akan lebih terkontrol secara keseluruhan, serta berat badan lebih terjaga. 

Manfaat olahraga di malam hari

Sama seperti olahraga di pagi hari, olahraga malam hari juga bisa mendatangkan berbagai macam manfaat. Berikut ini beberapa manfaatnya:

  • Olahraga dengan kemampuan maksimal

Menurut penelitian, tubuh manusia mencapai kemampuan puncak di sore hari. Sepanjang hari, suhu tubuh akan berangsur-angsur meningkat. Hal ini akan mengoptimalkan fungsi dan kekuatan otot, aktivitas enzim, dan daya tahan untuk melakukan berbagai aktivitas, termasuk olahraga. 

  • Daya tahan lebih tinggi

Kemampuan tubuh Anda untuk mengambil oksigen di pagi hari cenderung lebih kecil dibandingkan dengan malam hari. Padahal, oksigen adalah sumber daya penting untuk mendukung daya tahan tubuh Anda ketika berolahraga.

Selain itu, di pagi hari, Anda perlu melakukan pemanasan lebih dulu. Hal ini akan mengurangi fokus latihan untuk memperkuat otot dan membakar kalori. 

  • Tidak menganggu aktivitas

Anda tidak perlu bangun terlalu pagi demi berolahraga. Selain itu, Anda bisa menuntaskan seluruh aktivitas dalam satu hari sebelum mulai berolahraga. Jadi, olahraga bisa dilakukan dengan lebih santai.

Memilih waktu yang baik untuk olahraga

Bagi olahraga di pagi hari maupun malam hari sama-sama memiliki manfaat untuk kesehatan tubuh Anda. Untuk memilih mana waktu yang baik untuk olahraga, semuanya dilandaskan pada kebutuhan Anda masing-masing. 

Pertimbangkan beberapa hal ini ketika akan memilih waktu berolahraga:

  • Apakah Anda seorang night owl atau seorang early bird?
  • Apakah Anda menderita insomnia?
  • Kapankah waktu makan pertama dan terakhir Anda?
  • Seperti apa kesibukan harian Anda?
  • Bagaimana pola tidur Anda?

Anda tidak bisa menyamakan waktu olahraga orang lain dengan Anda. Setiap orang memiliki pola hidup yang berbeda-beda, sehingga waktu olahraga terbaiknya juga akan berbeda-beda. Karena itu,  pertimbangkanlah hal-hal di atas ketika akan memilih waktu yang baik untuk olahraga Anda.

Rekomendasi Merk Obat Herbal Insomnia, Ampuh Bikin Lelap!

Insomnia merupakan gangguan tidur yang paling sering dialami. Beberapa orang mengatasinya dengan obat-obatan, salah satunya adalah obat herbal insomnia.

Mengatasi insomnia dengan bahan herbal sudah dipraktikkan oleh orang-orang di zaman dahulu. Kini, obat-obatan herbal tersebut bahkan sudah tersedia secara praktis di beberapa apotek.

Penyebab Insomnia

Gangguan tidur insomnia dapat membuat Anda sulit mengantuk dan tidur, atau sering terbangun dan tidak bisa tertidur kembali. Biasanya Anda akan tetap merasa lelah saat terbangun dan merasa kadar energi Anda melemah sehingga berdampak pada kegiatan sehari-hari.

Bisa menyerang orang dewasa maupun anak-anak, insomnia yang diidap bisa bervariasi dari akut (hanya terjadi selama beberapa hari atau minggu) atau kronis (terjadi selama beberapa bulan atau lebih). Insomnia bisa terjadi karena penyebab tunggal tapi bisa juga karena obat-obatan maupun penyakit tertentu, antara lain:

  • Stres
  • Jadwal kerja atau bepergian
  • Kebiasaan tidur yang buruk, tidak teratur atau suasana tempat tidur yang tidak mendukung
  • Makan terlalu banyak di malam hari
  • Konsumsi obat-obatan tertentu seperti antidepresan
  • Gangguan kesehatan mental, misalnya depresi atau kecemasan
  • Penyakit terkait tidur, misalnya sleep apnea
  • Konsumsi kafein, nikotin, dan alkohol yang bisa membuat Anda sulit tidur

Selain ditunjukkan dengan tanda-tanda sulit tidur di malam hari atau terbangun tengah malam, beberapa gejala insomnia lainnya adalah:

  • Merasa lelah setelah tidur di malam hari
  • Lemas dan lesu di siang hari
  • Mudah marah
  • Depresi dan cemas
  • Sulit fokus
  • Sulit mengingat
  • Kerap melakukan kesalahan atau terjadi kecelakaan
  • Sering merasa khawatir soal tidur

Rekomendasi Merk Obat Herbal Insomnia

Beberapa orang masih mengonsumsi herbal dari bentuk aslinya secara langsung, namun kini obat herbal insomnia sudah tersedia dalam bentuk yang praktis diminum seperti tablet dan kapsul dan dijual di apotek. Rekomendasinya antara lain:

1. Lelap

Lelap adalah obat herbal berbentuk tablet untuk mengatasi insomnia yang menyebabkan tubuh kurang istirahat dan mengalami kelelahan hingga stres. Lelap mengandung ekstrak akar valerian yang dikenal sebagai obat insomnia alami paling ampuh.

Kandungan lainnya adalah ekstrak biji pala, ginseng, dan akar lidah ayam. Ekstrak biji pala dipercaya memiliki efek penenang dan membuat Anda lebih cepat mengantuk sehingga membuat kualitas tidur jadi lebih nyenyak.

Sedangkan ginseng dan akar lidah ayam berperan untuk menjaga daya tahan tubuh agar tetap kuat beraktivitas sehari-hari. Minum Lelap sebelum tidur di malam hari, jangan sekali-kali mengonsumsinya sebelum berkendara.

Harga: mulai Rp3.675,- (untuk 1 strip isi 4 kaplet) dan Rp50.923 (untuk 1 boks isi 3 strip)

2. Dami Sariwana Penenang

Dami Sariwana Penenang merupakan obat jamu herbal tradisional untuk membantu meringankan dan menenangkan insomnia atau gangguan sulit tidur. Diperkaya dengan kombinasi ekstrak akar Valerian, cabai jawa, rimpang jahe merah, dan lada hitam dalam satu buah pil yang bisa dikonsumsi setelah makan malam. 

Saat dikonsumsi tidak boleh dalam keadaan mengemudi atau mengoperasikan mesin yang membutuhkan konsentrasi tinggi, tidak dikonsumsi bersamaan dengan alkohol, dan tidak untuk anak-anak, ibu hamil, serta ibu menyusui. Sebaiknya jangan dikonsumsi bagi Anda yang mengidap gangguan hati atau liver. 

Harga: Rp14.000,- (isi 100 pil)

3. Herbana Balance Madia Good Night

Herbana Balance Madia Good Night, obat insomnia alami dengan perpaduan ekstrak akar Valerian, jahe, pala, dan Passion Flower yang membantu mengurangi gejala sulit tidur dan meningkatkan kualitas tidur. 

Selain itu, kandungan jahe dapat membantu menghangatkan tubuh dan meningkatkan sirkulasi darah, serta sembung yang membantu meringankan gejala kembung. Pil herbal ini bisa Anda konsumsi setelah makan sebanyak dua kali sehari.

Harga: mulai Rp50.000,- (isi 10 kaplet)

4. Herbamed Insomadon 

Obat herbal ini digunakan untuk meredakan gejala dan mengatasi gangguan sulit tidur atau insomnia. Produk ini merupakan 100 persen ekstrak herbal alami, bersertifikasi halal, dan sudah terdaftar resmi di BPOM. 

Penggunaan obat ini tidak dianjurkan bagi yang memiliki hipersensitivitas pada gingkgo biloba atau digunakan lebih dari 4 minggu. Hindari penggunaan bersama obat pengencer darah atau 2 minggu sebelum operasi. 

Tiap kapsul mengandung ekstrak alami akar Valerian, biji Semen, Ginkgo biloba, Herba lenglengan, dan akar pegagan. Lebih baik dikonsumsi 30 menit sebelum makan. 

Harga: Rp110.000,- (untuk 1 botol isi 50 kapsul)

5. Borobudur Herbal Nenang

Obat herbal insomnia satu ini membantu meringankan gejala gangguan sulit tidur. Dengan kombinasi ekstrak akar Valerian, tanaman asma, dan daun pegagan yang terkenal sebagai obat tradisional untuk mengatasi insomnia dan memberikan efek menenangkan.

Pil herbal ini dapat Anda minum secara teratur sebanyak 5 pil sebelum tidur di malam hari. Hindari penggunaan pil saat mengemudi, bersamaan dengan alkohol, dan tidak dianjurkan bagi anak-anak di bawah 12 tahun, ibu hamil atau menyusui. 

Harga: Rp18.000 (untuk 1 botol isi 100 pil)

6. Borobudur Herbal Slipi

Obat herbal untuk mengatasi gangguan sulit tidur. Ekstrak rempah Valerian di dalamnya ampuh membantu mengatasi gangguan sulit tidur pada pengidap insomnia dengan merilekskan sistem saraf yang mempermudah Anda untuk tidur. 

Selain itu, Slipi juga bisa membantu menurunkan tekanan darah tinggi, mengurangi rasa cemas, dan mengatasi stres. Obat ini diproses secara modern, memakai mesin buatan Jerman dengan dukung kualitas sistem yang tinggi yang menjamin higienitas produk.

Harga: mulai Rp75.000,- (isi 60 kapsul) dan Rp110.000,- (isi 100 kapsul)

Mendapatkan tidur yang cukup dan berkualitas baik sangat penting untuk kesehatan tubuh secara menyeluruh. Insomnia dapat mempengaruhi tubuh Anda baik secara mental maupun fisik.

Beberapa kunci untuk mencegah insomnia antara lain menjaga rutinitas waktu tidur dan bangun, meningkatkan aktivitas fisik, batasi konsumsi alkohol, tidak merokok, dan ubah tempat tidur jadi lebih nyaman. 

Mengonsumsi obat herbal insomnia memang bisa menjadi alternatif yang baik untuk mengatasi insomnia. Akan tetapi karena riset ilmiahnya yang terbatas, sebaiknya tidak digunakan dalam jangka panjang dan juga dosis yang terlalu banyak atau besar agar tidak menimbulkan efek samping yang serius.

Mengenal Jenis Masker KF94 dan Rekomendasi Merk Terbaiknya

Saat ini ada banyak jenis masker yang beredar di pasaran. Salah satu jenis masker favorit yang banyak digunakan adalah KF94 asal Korea Selatan. 

KF adalah singkatan dari Korean Filter. Sementara angka 94 menunjukan efisiensi filtrasi yang mencapai 94 persen.  

Jenis masker KF94 berbentuk menyerupai perahu dan memiliki penutup samping yang dapat disesuaikan dengan kontur wajah. Bentuk ini dapat meminimalisir keberadaan celah antara wajah dengan masker. Sehingga ketika Anda memakai jenis masker KF94, maka polusi dan kuman akan tersaring dengan lebih maksimal.

Namun, kalau Anda ingin membeli dan merasakan manfaat masker KF94, Anda harus memilih jenis masker KN94 yang diproduksi oleh perusahaan terpercaya.

Nah, kalau Anda sedang mencari rekomendasi merk untuk jenis masker KF94, berikut ini pilihannya. 

1. Madame Gie Protect You KF94

Jenis masker KF94 dari Madame Gie ini terdiri dari 4 lapisan yang ampu menyaring hingga 95 persen partikel di udara. Penggunaan masker ini dapat melindungi saluran pernapasan dari bakteri, debu, partikel mikro, bahan kimia dan bau tidak sedap.

Selain itu, manfaat lain dari masker ini juga mampu mencegah berbagai virus penyebab penyakit dan dapat digunakan untuk menghindari paparan kabut asap.

4 ply pada Madame Gie Protect You KF94 terdiri dari:

  • 1 ply thick non woven layer,
  • 2 ply 95-99% Bacterial Filtration Efficacy (BFE) meltblown layer,
  • 1 ply smooth non woven layer

2. Evo 3D Protection Mask

Merk masker KF94 berikutnya yaitu dari Evo. Masker satu ini dipercaya ampuh mencegah partikel kecil dan radikal bebas masuk ke dalam rongga hidung dan mulut sehingga aman digunakan untuk mobilitas sehari-hari menuju new normal

Keunggulan dari masker premium ini bisa digunakan untuk mencegah bakteri dan virus, tidak gatal dimuka, tidak membuat alergi pada kulit muka, dan bersertifikat. Jadi lebih aman, bukan? 

3. PURUM Masker KF94 4 ply

Purum Mask adalah jenis masker dengan kualitas premium. Keunggulan masker ini memiliki bahan tebal dan tidak berbau, tidak menyebabkan iritasi, lembut dan nyaman digunakan. 

Penggunaan masker ini memberikan perlindungan anti debu, asap mobil dan motor, serta droplets. 

Selain itu desain dan motifnya unik dan tidak pasaran, lho.

4. 3M Respirator Filter Partikel Kecil PM2.5 KF94 

Dikenal sebagai perusahaan yang memproduksi kebutuhan rumah tangga, 3M juga membuat masker bernama respirator proteksi Advance dengan filter teknologi 3M.

Masker KF94 ini didesain khusus agar nyaman dipakai sehingga lebih mudah bernapas, mampu memberikan perlindungan dari percikan batuk dan pilek, serta kabut asap dan asap kendaraan bermotor. 

Dapat disesuaikan sehingga lebih rapat di wajah dan hidung untuk perlindungan maksimal.

5. MEDIMASK Masker KF94

Brand yang memproduksi jenis masker KF94 terakhir adalah MEDIMASK Masker KF94. Masker kesehatan ini bersertifikasi FDA buatan Korea Selatan yang dapat melindungi saluran pernapasan dari partikel berbahaya yang dapat membuat infeksi pernafasan. 

Selain itu, masker yang juga sudah memiliki sertifikasi dari BNPB ini sudah dilengkapi dengan 4 lapisan yang dapat mencegah masuknya partikel berbahaya dan sangat  aman dan nyaman digunakan. 

Sama seperti jenis masker KF94 lainnya, MEDIMASK ini juga dapat memfilter lebih dari 94% micro partikel dan dapat digunakan selama 3 hari.

Nah, itulah informasi mengenai jenis masker KF94 dan rekomendasi merk berkualitasnya. Pastikan Anda hanya memilih merk masker terpercaya agar bisa memperoleh perlindungan yang maksimal. Semoga bermanfaat! 

Dami Sariwana

Setiap orang dihimbau untuk menjaga kesehatan supaya terhindar dari risiko penyakit seperti penyakit jantung. Ada berbagai cara yang bisa dilakukan untuk menjaga kesehatan, salah satunya adalah mengkonsumsi suplemen. Ada berbagai perusahaan di Indonesia yang menyediakan obat untuk membantu menjaga kesehatan tubuh, salah satunya adalah Dami Sariwana.

Dami Sariwana merupakan perusahaan obat yang beroperasi di daerah Serpong, Tangerang Selatan. Perusahaan tersebut menyediakan berbagai jenis obat yang ditawarkan kepada konsumen. Produk-produk Dami Sariwana bisa Anda peroleh baik melalui toko maupun secara online. Harga obat yang ditawarkan juga bervariasi, tergantung pada jenis obat yang ingin dibutuhkan konsumen. Harga obat Dami Sariwana dimulai sekitar Rp 10.000,00 sampai ratusan ribu Rupiah.

Tips Sebelum Membeli Obat

Jika Anda ingin menggunakan obat-obatan seperti yang ditawarkan Dami Sariwara, Anda sebaiknya perhatikan beberapa tips di bawah:

  • Produk

Salah satu hal yang perlu Anda pahami adalah keamanan produk. Sebelum dijual di Indonesia, obat-obat perlu diperiksa oleh BPOM (Badan Pengawas Obat dan Makanan). Jika aman, maka perusahaan dapat pengedar produk-produk tersebut di Indonesia.

  • Perbandingan

Jika Anda ingin menggunakan obat untuk mengatasi masalah pada tubuh, namun tidak tahu untuk memilih merek obat yang mana, Anda bisa membandingkan produk-produk tersebut dari tidak hanya sisi harga, namun juga dari sisi lain seperti efektivitasnya pada tubuh.

  • Pembelian

Hal lain yang perlu Anda perhatikan adalah dari mana obat tersebut Anda beli. Anda sebaiknya beli obat di tempat yang aman dan terpercaya seperti rumah sakit atau situs-situs resmi seperti SehatQ. Situs-situs tersebut juga memberikan diskon.

  • Anjuran dokter

Jika Anda mengalami kondisi tertentu, Anda juga sebaiknya berkonsultasi dengan dokter terlebih dahulu. Setelah mengetahui kondisi Anda, Anda mungkin diminta untuk mengkonsumsi obat, baik melalui resep dokter maupun tidak. Terkadang, Anda diminta untuk menggunakan bahan-bahan alami untuk mengatasi kondisi tersebut.

  • Penggunaan obat

Jika Anda perlu menggunakan obat-obatan untuk mengatasi masalah pada tubuh, Anda perlu baca aturan pakainya yang tertera pada kemasan. Sebagian obat mungkin hanya digunakan sekali sehari, namun sebagian perlu digunakan lebih dari sekali sehari. Jumlah dosis per hari juga perlu diperhatikan.

Selain aturan pakai, Anda perlu mengkonsumsi obat dengan hati-hati. Obat-obatan cenderung menimbulkan efek samping, dari skala ringan hingga berat.

Contoh Obat Dami Sariwana

Contoh obat yang ditawarkan Dami Sariwana adalah sebagai berikut:

  • Kolespil

Kolespil merupakan obat yang bisa dikonsumsi pasien jika mereka mengalami masalah pada kolesterol. Tingginya kadar kolesterol merupakan salah satu faktor yang dapat meningkatkan risiko penyakit jantung.

Kolespil dijual dengan harga Rp 60.000,00 dan tersedia dalam kemasan 1 box yang berisi 60 kapsul. Untuk informasi lebih lanjut, Anda bisa melihat obatnya melalui situs SehatQ: https://toko.sehatq.com/produk/dami-sariwana-kolespil-60-kapsul?isFromMerchant=true&mId=136.

  • Wasir

Wasir merupakan obat yang bisa dikonsumsi pasien jika mereka mengalami gejala akibat wasir. Wasir dijual dengan harga Rp 10.500,00 dan tersedia dalam kemasan 1 box yang berisi 12 kapsul. Untuk informasi lebih lanjut, Anda bisa melihat obatnya melalui situs SehatQ: https://toko.sehatq.com/produk/dami-sariwana-wasir-12-kapsul?isFromMerchant=true&mId=136.

  • Uricid

Uricid merupakan obat yang bisa dikonsumsi pasien jika mereka mengalami asam urat. Asam urat dipicu oleh berbagai faktor, salah satunya termasuk alkohol.

Uricid dijual dengan harga Rp 14.000,00 dan tersedia dalam kemasan 1 box yang berisi 100 butir pil. Untuk informasi lebih lanjut, Anda bisa melihat obatnya melalui situs SehatQ: https://toko.sehatq.com/produk/dami-sariwana-uricid-100-pil?isFromMerchant=true&mId=136.

Kesimpulan

Dami Sariwana merupakan salah satu perusahaan yang menyediakan berbagai jenis obat untuk konsumen. Meskipun demikian, jika Anda mengalami kondisi tertentu, Anda sebaiknya berkonsultasi dengan dokter terlebih dahulu, untuk mengetahui apakah obat yang ingin dikonsumsi aman bagi tubuh atau tidak.

6 Manfaat Mengonsumsi Olive Oil Bagi Tubuh

6 Manfaat Mengonsumsi Olive Oil Bagi Tubuh

Minyak zaitun atau olive oil bisa dijadikan pengganti minyak goreng dan lebih sehat. Kandungan lemak baik dalam olive oil lebih banyak dibandingkan dengan minyak kelapa murni. Satu sendok makan minyak zaitun mengandung sekitar 11 gram lemak tak jenuh tunggal dan 1 gram lemak tak jenuh ganda. Pada minyak kelapa murni, kandungan lemak tak jenuh tunggal sebanyak 0,1 gram dan lemak tak jenuh ganda 0,25 gram. 

Hal tersebut membuktikan bahwa olive oil memiliki lebih banyak jumlah lemak baik yang dibutuhkan oleh tubuh. Selain itu, berbagai senyawa baik terkandung dalam olive oil seperti omega 6, omega 9, phenolic, vitamin E, vitamin K, dan zat besi. Mengonsumsi olive oil juga bisa memberikan berbagai manfaat untuk kesehatan tubuh. Berikut ini merupakan 6 manfaat mengonsumsi minyak zaitun.  

  1. Membuat makanan lebih bergizi

Manfaat pertama dari olive oil yaitu membuat makanan menjadi lebih bergizi. Menurut sebuah studi, memasak makanan menggunakan olive oil mampu meningkatkan kandungan nutrisinya. Hal tersebut dikarenakan kandungan antioksidan olive oil terserap oleh makanan yang dimasak. Selain itu, olive oil juga mampu menjaga nutrisi makanan yang biasanya hilang ketika melewati proses memasak. 

  1. Mengurangi risiko penyakit jantung 

Penyebab kematian dini nomor satu seluruh dunia ialah penyakit jantung. Untuk mengurangi risiko terkena penyakit jantung, Anda dapat mulai mengonsumsi olive oil. Studi observasi membuktikan bahwa orang yang mengonsumsi olive oil memiliki potensi lebih kecil terkena masalah jantung. Salah satu faktor utama populasi di wilayah Mediterania jarang terkena penyakit jantung adalah tingginya konsumsi olive oil. 

  1. Meningkatkan kesehatan tulang

Dalam minyak zaitun terdapat kandungan polifenol yang tinggi. Hal itu mampu meningkatkan kesehatan tulang. Berbagai manfaat olive oil untuk kesehatan tulang di antaranya, yaitu mencegah keropos akibat penuaan, menghambat reabsorbsi tulang, dan meningkatkan pembentukan tulang. Penelitian menunjukkan bahwa risiko patah tulang dapat berkurang hingga 51% jika rutin mengonsumsi olive oil

  1. Mencegah penyakit stroke

Manfaat lain dari olive oil yaitu mampu mencegah penyakit stroke. Faktor risiko penyakit stroke yaitu tekanan darah tinggi dan kolesterol tinggi. Sebuah studi di Perancis membandingkan penggunaan minyak zaitun dengan kejadian stroke. Ternyata orang yag mengonsumsi minyak zaitun memiliki risiko stroke 41% lebih rendah. 

  1. Menurunkan risiko diabetes tipe 2

Senyawa fenolik yang terdapat dalam olive oil dapat membantu metabolisme glukosa dan meningkatkan sensitivitas maupun efektivitas insulin. Hal tersebut dapat bermanfaat dalam menurunkan risiko diabetes tipe 2. Manfaat ini akan menjadi lebih maksimal jika dikombinasikan dengan diet Mediterania style yang kaya akan kacang-kacangan. Kombinasi diet tersebut dan konsumsi olive oil dapat mengurangi risiko diabetes tipe 2 hingga 50%. 

  1. Sumber antioksidan

Minyak zaitun merupakan sumber antioksidan yang membantu tubuh melawan radikal bebas penyebab kerusakan sel. Selain itu, radikal bebas juga bisa mempercepat proses penuaan. Artinya, secara tidak langsung olive oil dapat membantu mencegah terjadinya penuaan dini. 

Tidak hanya baik bagi kesehatan tubuh, penggunaan olive oil ternyata juga bermanfaat untuk kecantikan. Masker olive oil dapat mengencangkan kulit dan wajah. Selain itu, olive oil juga dapat merawat kesehatan rambut serta menebalkan alis dan bulu mata. Anda bisa mendapatkan olive oil secara online dengan membelinya melalui toko SehatQ. Kini toko SehatQ menyediakan berbagai makanan dan produk sehat yang dapat memenuhi kebutuhan Anda. Unduh juga aplikasi SehatQ di App Store atau Google Play untuk bisa mendapatkan konsultasi dengan dokter terkait berbagai masalah kesehatan.

Suplemen Herbal dari Puspa Pharma, Ketahui Hal Ini Sebelum Mengonsumsi Herbal!

Puspa Pharma

Puspa Pharma merupakan salah satu akun resmi yang menyediakan berbagai pilihan produk herbal dan suplemen kesehatan yang aman dikonsumsi oleh anak-anak dan orang dewasa. Berbagai produk yang dihadirkan telah terverifikasi BPOM, jadi aman untuk dikonsumsi. 

Namun, terkait dengan herbal suplemen, berikut ada beberapa hal yang perlu Anda ketahui sebelum membeli atau mengonsumsi suplemen herbal. 

Hal yang perlu Anda ketahui sebelum mengonsumsi suplemen herbal

  • Keamanannya

Kebanyakan produk herbal memang tidak berbahaya atau aman, namun Anda perlu mengecek terlebih dahulu apakah produk tersebut telah terverifikasi BPOM atau tidak, seperti produk yang dimiliki oleh Puspa Pharma. Selain itu, jika Anda memiliki kondisi medis tertentu atau mengonsumsi beberapa obat, ada baiknya untuk konsultasikan hal tersebut dengan dokter sebelum mengonsumsi suplemen apa pun. 

  • Anda tidak boleh mengonsumsi suplemen yang sama seperti orang lain

Jika pola makan, gaya hidup, rutinitas kebugaran, kebiasan tidur, dan status kesehatan Anda tidak sama dengan orang lain, maka Anda pun tidak boleh mengonsumsi suplemen yang sama dengan orang lain. pasalnya, kebutuhan suplemen atau vitamin orang berbeda-beda, sehingga Anda sangat tidak disarankan untuk mengonsumsi hal yang sama. 

Setiap orang memang membutuhkan vitamin dan mineral serta nutrisi tertentu, namun tidak semua orang membutuhkan jumlah nutrisi yang sama. Jadi, untuk mengetahui vitamin apa yang Anda butuhkan, ada baiknya untuk mengonsultasikan hal tersebut pada dokter. Dokter biasanya akan meneliti apa saja yang biasa Anda konsumsi dan mengecek apakah vitamin yang tubuh Anda butuhkan. 

  • Suplemen tidak menggantikan makanan utuh

Sayangnya, mitos bahwa mengonsumsi vitamin dan suplemen dapat mereplikasi pola makan sehat adalah tidak benar. Pasalnya, makanan yang setiap hari Anda konsumsi adalah sumber vitamin, mineral serta nutrisi yang terbaik untuk Anda. Hanya saja, apakah asupan harian tersebut telah mencukupi vitamin harian Anda atau tidak. Jika belum, maka Anda biasanya disarankan untuk mengonsumsi suplemen tambahan untuk memenuhinya. 

Suplemen atau pengobatan herbal dan manfaatnya

  • Ginkgo. Orang sering kali menggunakan ini untuk mencoba meningkatkan ingatan mereka. Beberapa percaya ginkgo biloba juga dapat membantu sirkulasi, fungsi mental, dan penyakit ketinggian, di antaranya kondisi kesehatan lainnya. Tapi bisa mengencerkan darah dan menyebabkan pendarahan juga. Hal ini juga sangat berisiko jika Anda mengonsumsi obat pengencer darah. 
  • Jahe. Orang-orang menggunakan ini untuk mencoba meredakan mual yang disebabkan oleh operasi, kemoterapi atau mabuk perjalanan. Dan terkadang digunakan untuk mengobati radang sendi atau nyeri sendi lainnya. Namun, jahe dapat menyebabkan masalah dengan pembekuan darah, irama jantung, tekanan darah, dan kadar gula darah. Periksa dengan dokter sebelum Anda mengonsumsinya. 
  • Ephedra. Yang juga dikenal sebagai ma huang, ramuan ini telah digunakan selama ribuan tahun di China dan India untuk mengobati batuk, sakit kepala, dan gejala pilek. Namun, penelitian telah menemukan bahwa mengonsumsinya dapat meningkatkan kemungkinan masalah jantung dan stroke. Dokter juga memperingatkan kemungkinan interaksi yang mematikan dengan banyak obat jantung. Sebelum mengonsumsi, konsultasikan dengan dokter terlebih dahulu. 
  • Ginseng. Suplemen herbal ini dipercaya dapat memperlambat penuaan. Beberapa orang mengonsumsi untuk diabetes, meningkatkan kekebalan, atau untuk membantu hubungan seks. Namun, Anda tidak boleh meminumnya jika Anda mengonsumsi pengencer darah. 
  • Bawang putih. Beberapa orang percaya itu membantu tekanan darah tinggi dan dapat mengobati gejala flu. Studi menunjukkan itu juga dapat menurunkan kolesterol Anda. Ini aman untuk kebanyakan orang, tapi bawang putih bisa mengencerkan darah Anda. Itu dapat meningkatkan risiko perdarahan jika Anda minum obat pengencer darah untuk darah untuk masalah jantung. 
  • Feverfew. Suplemen ini paling sering dikonsumsi untuk mencoba mencegah migrain. Beberapa orang juga mengonsumsinya untuk radang sendi dan alergi. Feverfew pun dapat menyebabkan masalah dengan pembekuan darah, sehingga dapat menyebabkan masalah-masalah bagi penderita penyakit jantung atau kelainan darah. 

Jadi, tertarik untuk membeli suplemen apa nih di Puspa Pharma? Yuk, cek sekarang juga!

Daftar Harga Alat Cek Kesehatan yang Harus Dimiliki

Alat kesehatan mempunyai beragam fungsi dalam membantu seseorang memantau kondisi kesehatan tubuh secara rutin. Terlebih ketika tubuh memang sedang mengalami keadaan tertentu, alat cek kesehatan bahkan dapat mencegah seseorang berada dalam kondisi yang bisa berakibat fatal bagi seseorang tersebut.

Manfaat itulah yang membuat seseorang dianjurkan untuk selalu mempersiapkan alat kesehatan di rumah, tentunya agar penanganan awal bisa dilakukan. Terutama ketika luka ringan muncul atau seseorang mengalami gejala penyakit seperti demam atau sakit kepala. Meski demikian, tak semua orang bisa mendapatkannya karena biasanya harga alat ini cukup mahal.

Harga Alat Cek Kesehatan

Pemeriksaan kesehatan rutin menjadi hal sangat penting dalam menjaga kebugaran tubuh, namun kadang seseorang tidak memiliki banyak waktu untuk melakukan pemeriksaan kesehatan. Salah satu keuntungan memiliki alat kesehatan pribadi adalah mengetahui bagaimana kondisi terkini tubuh dan jika berada dalam fase bahaya tentu akan segera menjalani pemeriksaan lebih lanjut.

Alat-alat kesehatan pribadi memungkinkan seseorang melakukan cek kesehatan di rumah, atau ditempat lain bisa seperti di kantor jika dalam keadaan mendesak. Namun apa saja alat yang harus dimiliki tentu menjadi pertanyaan sendiri, agar seseorang tidak bingung dalam memilih alat kesehatan yang harus dimiliki, berikut beberapa yang disarankan meskipun tidak wajib dimiliki.

  1. Tensimeter Digital

Tekanan darah menjadi salah satu aspek yang harus diperiksa secara rutin, lebih dari 1,4 miliar penderita hipertensi memiliki kesadaran yang rendah terhadap penanganannya. Cek kesehatan menggunakan tensimeter digital di rumah menjadi salah satu pencegahan yang mudah dilakukan, alat ini dibanderol dengan harga beragam mulai dari Rp400.000 hingga Rp700.000.

  1. GCU 3 in 1

Alat ini berguna untuk melakukan tes kadar gula, kolesterol dan asam urat, khususnya bagi penderita diabetes. Tak hanya bagi lansia tetapi juga anak muda dan bahkan anak kecil, penggunaan alat ini sangat membantu. Terlebih bagi mereka yang memiliki kebiasaan buruk seperti mengonsumsi makanan instan yang tinggi akan kandungan karbohidrat, lemak hingga garam.

Cara cek kesehatan menggunakan alat ini juga cukup mudah, yakni hanya dengan membubuhkan setetes darah pada strip glucose yang kemudian dimasukkan ke dalam mesin GCU. Hasilnya bisa langsung ditunggu selama beberapa detik dan dilihat melalui layar monitor GCU, harga alat kesehatan ini bervariasi mulai dari Rp150.000 hingga Rp175.000.

  1. Oximeter

Kadar oksigen dalam darah mempunyai peranan penting bagi kebugaran tubuh, seseorang bisa mengalami hipoksia atau kekurangan oksigen dalam darah dan bisa menyebabkan kondisi berbahaya. Seperti gangguan fungsi otak, jantung dan fungsi organ penting lain dan akibatnya membuat tubuh menjadi mudah lelah, nyeri di dada hingga sesak napas.

Untuk mengukur kadar oksigen dalam darah ini dapat dilakukan dengan memakai Oximeter, caranya pun cukup mudah. Yakni hanya dengan memasukkan jari ke dalam alat ini, kemudian Oximeter akan memberikan hasil kadar oksigen ke dalam darah dan dapat dilihat melalui layar. Harga alat ini cukup murah, yakni mulai dari Rp140.000 hingga Rp275.000.

Alat cek kesehatan dipakai bukan sebagai alternatif pengganti medical check-up, namun alat ini dipakai untuk penanganan awal bagi seseorang, khususnya mereka yang mengidap penyakit tertentu. Semakin dini penyakit terdeteksi, maka semakin cepat dan tepat pula pertolongan yang bisa diberikan, dengan ini diharapkan penyakit tidak akan berlanjut ke tahap yang lebih serius.

14 Rekomendasi Produk Madu Sehat untuk Tubuh yang Wajib Kamu Tahu

14 Rekomendasi Produk Madu Sehat untuk Tubuh yang Wajib Kamu Tahu

Madu memang sudah terkenal sejak dulu memiliki manfaat bagi kesehatan tubuh. Seperti bisa mencegah naiknya asam lambung, membantu melegakan tenggorokan, menambah energi, mempertahankan daya ingat, hingga manfaat lainnya. Ada beragam merek madu sehat yang dijual di pasaran. Anda tinggal memilih ingin mengonsumsi yang mana.

Madu sehat memang memberikan hal baik yang bermanfaat bagi tubuh. Manfaat tersebut tentu saja bersumber dari kandungan nutrisi dalam madu yang melimpah.

Rekomendasi Produk Madu Sehat 

Berikut rekomendasi berbagai produk madu sehat yang bisa ditemukan di pasaran. Dengan adanya rekomendasi ini akan membantu Anda memilih madu yang sesuai dengan kebutuhan.

  1. Madu Super – Madu Pramuka

Madu super dari Madu Pramuka adalah madu hutan yang rasanya manis dan tentu saja bermanfaat bagi kesehatan. Madu super ini juga mengandung bee pollen dan royal jelly yang memiliki manfaat seperti meningkatkan hormon, meningkatkan daya tahan tubuh, memperbaiki sel tubuh yang rusak, membantu penyembuhan luka, menurunkan kolesterol, hingga meningkatkan energi tubuh.

  1. Madu Pramuka Multiflora

Madu yang satu ini juga merupakan madu asli yang tidak melalui proses pemanasan atau pengolahan apa pun. Hal ini membuat enzim dan nutrisi yang terkandung di dalamnya tetap terjaga. Selain memiliki rasa yang manis, madu Pramuka multiflora ini juga bermanfaat untuk meningkatkan daya tahan tubuh dan stamina.

  1. Madu Uray

Madu Uray ini merupakan madu murni 100 persen yang berasal dari lebah hutan (Apis Dorsata) yang bekerja mengumpulkan nektar dari bermacam bunga yang ada di hutan. Tentu saja madu Uray ini bermanfaat untuk membantu meningkatkan kesehatan tubuh.

  1. Syamil Madu Lengkap

Syamil Madu Lengkap ini mengandung madu dengan campuran habbatussauda, sari kurma, zaitun, kalsium, kurkuma, vitamin C, dan vitamin E. Kandungan dan nutrisi dalam madu ini bisa membantu menambah nafsu makan dan mencukupi kebutuhan vitamin yang diperlukan tubuh.

Manfaat Syamil Madu ini bisa menjaga daya tahan tubuh, sebagai antibiotik alami, menambah stamina, mencegah peradangan, mengatasi demam, hingga dapat meredakan masuk angin.

  1. Madu Honeylife

Produk madu sehat Honeylife ini merupakan madu murni yang berasal dari hutan liar di hutan suku Baduy dan pedalaman Hutan Riau. Madu ini tidak mengandung campuran apa pun sehingga terjaga kemurniannya. 

  1. Madu Alshifa Natural

Madu Alshifa Natural dibuat dari madu alami yang berasal dari Timur Tengah. Madu ini sudah terbukti berkhasiat bagi kesehatan, seperti menjaga daya tahan tubuh, mencegah tubuh terpapar virus, hingga mengatasi demam dan juga flu.

  1. MGO 573+ Manuka Honey – Manuka Health

MGO 573+ Manuka Honey merupakan madu yang berkualitas tinggi dengan rasa lezat dan teksturnya lembut. Madu ini mengandung methylglyoxal (MGO) yang berguna sebagai antibiotik alami dan ini merupakan satu-satunya produk madu alami dengan kandungan ini.

MGO 573+ ini disebut bermanfaat membantu meningkatkan kekebalan tubuh, menyembuhkan luka, mengatasi masalah pencernaan. hingga mengatasi radang tenggorokan.

  1. Madu Murni Arofah

Madu Murni Arofah diproses tanpa adanya campuran lain, alami, dan higienis sehingga manfaat yang terdapat di dalamnya terjaga. Madu Murni Arofah ini bermanfaat meningkatkan stamina, menyembuhkan batuk, melawan bakteri, hingga baik dikonsumsi oleh ibu hamil.

  1. Madu Alami Tjap Kuda

Madu yang satu ini bermanfaat menjaga kesehatan tubuh dan reproduksi, menjaga kualitas sperma, meredakan pegal-pegal, meningkatkan gairah seksual, serta menjaga tingkat kesuburan.

  1. Madu AM Royal Jelly

Madu AM Royal Jelly ini adalah madu murni dengan kandungan bee pollen yang bermanfaat sebagai antioksidan alami melawan radikal bebas. Madu ini juga bisa menjaga daya tahan tubuh, meredakan gejala flu, meningkatkan stamina, panas dalam, hingga radang tenggorokan.

  1. Madu Murni Nusantara

Madu Murni Nusantara bersumber dari nektar bunga randu atau kapuk. Madu ini disebut bermanfaat membantu menjaga kesehatan, menjaga kesehatan kulit, meningkatkan stamina dan daya tahan tubuh, meredakan berbagai kondisi seperti sakit kepala, panas dalam, sariawan, batuk, amandel, radang tenggorokan, dan sebagainya.

  1. Madurasa Madu Premium

Madurasa adalah madu murni yang mengandung ekstra royal jelly dan bee pollen. Tentu saja madurasa ini bermanfaat bagi tubuh seperti menjaga stamina, menjadi sumber energi, mempertahankan kekebalan fisik, meningkatkan fungsi otak, antioksidan, membantu pemulihan dari sakit, meringankan reaksi alergi, dan lainnya. 

  1. Madu TJ Murni

Madu TJ ini memang mudah ditemukan di berbagai tempat seperti swalayan, supermarket, dan sebagainya. Madu ni kaya akan vitamin, enzim, asam amino, hingga mineral alami yang mudah diserap tubuh.

Manfaat madu TJ ini dipercaya bisa menjaga kesehatan, menangkal radikal bebas, daya tahan tubuh dan stamina, memperbaiki nafsu makan, hingga menyehatkan kulit.

  1. Clover Honey

Clover honey adalah madu yang dibuat oleh lebah madu yang mengonsumsi sari bunga tanaman semanggi. Clover honey ini punya aroma bunga, warnanya lebih terang, serta rasa lebih ringan.

Kandungan nutrisi di dalamnya, membuat madu sehat ini kaya akan manfaat seperti menyembuhkan luka dan masalah kulit lainnya, meredakan batuk, mencegah stres oksidatif,  meningkatkan kekebalan tubuh, mengendalikan diabetes, serta menjaga kesehatan jantung.