Atasi Alergi Anda Dengan Vicks Formula 44

Flu, pilek, batuk, ruam pada kulit, rasa gatal bahkan sesak napas adalah reaksi yang akan muncul ketika alergi datang. Sebuah reaksi dari sistem kekebalan tubuh manusia terhadap benda asing seperti debu, bulu, atau polusi, inilah yang disebut dengan alergi. Salah satu cara untuk mengatasi alergi adalah dengan mengonsumsi Vicks Formula 44.

Tidak hanya vicks formula 44, tetapi Anda juga bisa mengonsumsi obat – obatan lain sesuai dengan alergi yang dialami. Namun sebelum mengonsumsi obat – obatan, Anda bisa mengatasi alergi dengan cara alami atau pun menghindari dari pemicu alergi tersebut.

Nah, berikut ini beberapa langkah yang bisa Anda lakukan sebagai bentuk perlindungan diri agar terhindar dari alergi.

  1. Mengenali pemicu alergi

Anda harus mengenali keadaan sekitar untuk mencari tahu hal apa saja yang bisa menjadi pemicu dari alergi yang dialami. Pemicu alergi ini berbagai macam bentuk, bisa seperti debu, serbuk sari, parfum sampai cuaca dingin. Setiap orang bisa mengalami pemicu alergi yang berbeda. Jadi ingatlah kembali hal terakhir apa yang membuat Anda bersin atau menimbulkan flu secara mendadak. Jika kembali berulang karena hal tersebut, hindarilah karena hal itu yang menjadi pemicu alergi Anda.

  1. Menghindari polusi udara

Jika sering melakukan aktivitas di luar ruangan akan membuat Anda rentan terkena alergi hidung karena terganggunya saluran pernapasan karena debu dan polusi. Gunakanlah masker atau penutup kain apabila memang mengharuskan Anda melakukan kegiatan di luar ruangan untuk menghindari polusi udara yang bisa saja menjadi penyebab alergi.

  1. Rutin mencuci sarung bantal dan seprai

Rutin mengganti sarung bantal guling dan seprai perlu dilakukan agar Anda terhindar dari debu dan tungau. Sudut rumah, perabotan yang berlapis kain, bantal guling bahkan kasur Anda bisa menjadi tempat tinggal tungau. Maka dari itu, dengan rajin mengganti dan mencuci seprai dan sarung bantal guling dapat membuat Anda terhindar dari tungau dan debu yang menempel.

  1. Menghindari bulu binatang peliharaan

Jika Anda memiliki binatang peliharaan akan sangat rentan untuk mengalami rhinitis alergi. Biasanya Anda biasanya akan alergi dengan bulu – bulu dari binatang peliharaan tersebut. Oleh karena itu, agar terhindar dari bulu – bulu ini Anda bisa melakukan beberapa hal ini.

  • Melakukan pembatasan agar binatang bermain di satu ruangan saja 
  • Usahakan agar binatang peliharaan tidak masuk kamar dan tidur bersama Anda
  • Membersihkan binatang peliharaan setidaknya dua minggu sekali dan lakukan di luar rumah
  • Membersihkan kandang secara detail dan menyeluruh
  • Membersihkan setiap perabotan yang sering disentuh atau baru saja disentuh oleh binatang peliharaan Anda
  1. Irigasi hidung

Agar terhindar dari bersin – bersin karena alergi atau pun benda asing yang masuk dalam hidung, Anda bisa melakukan irigasi hidung. Hal ini adalah cara Anda membersihkan hidung dengan larutan garam yang bertujuan menghilangkan zat – zat penyebab iritasi. Anda bisa membuatnya sendiri atau pun membelinya di apotek yang tersedia dalam bentuk kemasan.

Ada beberapa cara yang bisa dilakukan agar terhindar dari flu selain menjaga kesehatan tubuh dan meningkatkan imunitas. Nah, berikut ini cara yang bisa dilakukan untuk membantu Anda mengatasi bersin – bersin yang menyiksa dan mengganggu aktivitas Anda.

  • Selalu mengusahakan kebersihan rumah, terutama kamar dari debu dan tungau. Bersihkanlah dengan penyedot debu atau lap basah secara rutin. Selalu gunakan masker ketika sedang membersihkan rumah agar hidung terhindar dari debu atau benda asing lainnya.
  • Bila Anda memelihara binatang, pastikan untuk selalu membersihkan bulu – bulu yang rontok. Jika ternyata Anda mengalami alergi terhadap bulu binatang, beralihlah untuk memelihara binatang air seperti ikan.
  • Selalu gunakan masker jika berpergian atau melakukan aktivitas di luar ruangan.

Nah, itulah beberapa hal yang bisa Anda lakukan untuk mengatasi alergi selain mengonsumsi Vicks Formula 44. Anda bisa membeli obat alergi lainnya di SehatQ. Jika ingin konsultasi dengan dokter terkait alergi yang diderita juga bisa dilakukan konsultasi secara daring melalui SehatQ.