Penyebab Anemia dan Cara Mengatasinya dengan Iberet Folic

Iberet Folic atasi anemia

Anemia merupakan suatu kondisi dimana si penderita mengalami kekurangan sel darah merah di dalam tubuhnya. Jika kondisi ini dibiarkan terlalu lama, maka akan memberi dampak buruk bagi kesehatan tubuh, seperti menurunkan konsentrasi, imunitas yang semakin memburuk, hingga produktivitas yang kurang optimal. Kini penyakit anemia bisa diatasi dengan mengkonsumsi Iberet Folic.

Penderita anemia akan merasakan tubuhnya menjadi mudah lelah dan lemah karena tubuh tidak mendapatkan pasokan oksigen yang cukup. Adapun penyakit anemia ini diukur berdasarkan jumlah hemoglobin yang ada di dalam sel darah merah dan bertugas untuk membawa oksigen ke seluruh jaringan tubuh.

Penyebab Umum Anemia

Terdapat berbagai penyebab umum anemia yang perlu Anda sadari antara lain sebagai berikut.

  • Kekurangan zat besi
  • Kurang vitamin B12
  • Mengkonsumsi obat-obatan tertentu
  • Anemia hemolitik

Gejala Umum Anemia

Berikut ini adalah beberapa gejala anemia yang dibedakan berdasarkan jenisnya. 

  1. Gejala Anemia Defisiensi Besi

Penderita anemia defisiensi besi akan mengalami gejala seperti:

  • Ngidam hal-hal aneh atau zat yang tidak bergizi. Contohnya seperti kertas, debu, dan es, di mana kondisi ini disebut dengan gangguan makan pica.
  • Koilonychias atau kuku tumbuh melengkung ke atas
  • Nyeri di bagian mulut karena ujung bibir mengalami pecah-pecah
  1. Gejala Anemia Defisiensi Vitamin B12

Penderita anemia defisiensi vitamin B12 akan mengalami gejala seperti:

  • Kesemutan pada kaki atau tangan
  • Mati rasa saat menyentuh sesuatu
  • Menjadi sulit berjalan dan juga sering jatuh
  • Kaki dan tangan terasa kaku
  • Mengalami demensia
  1. Gejala Anemia Keracunan

Penderita anemia defisiensi keracunan akan mengalami gejala seperti:

  • Muncul garis hitam kebiruan pada area gusi
  • Sakit perut
  • Konstipasi
  • Muntah-muntah
  1. Gejala Anemia karena Kerusakan Sel Darah Merah

Penderita anemia defisiensi karena kerusakan sel darah merah akan mengalami gejala seperti:

  • Kulit berwarna kuning
  • Urin berwarna cokelat atau merah
  • Muncul luka pada kaki
  • Adanya gangguan pertumbuhan pada bayi
  • Muncul gejala batu empedu

Cara Mencegah dan Mengatasi Anemia

Penyakit anemia sebenarnya bisa dicegah dan diatasi dengan beberapa cara. Berikut ini adalah berbagai cara mencegah dan mengatasi anemia yang bisa Anda coba.

  1. Konsumsi Makanan yang Mengandung Zat Besi

Mengkonsumsi makanan dengan kandungan zat besi tinggi bisa membantu Anda dalam mencegah anemia. Ada banyak sekali jenis makanan yang kaya akan zat besi, seperti sayuran hijau, daging merah, ati ayam, seafood, dan juga kacang-kacangan.

  1. Minum Air Putih yang Banyak

Meski efeknya tidak bisa Anda rasakan secara langsung, namun minum air putih dalam jumlah yang cukup bisa membantu penderita anemia agar tetap segar dan bugar. Jadi, pastikan Anda banyak minum air putih setiap harinya, ya.

  1. Jangan Begadang dan Perbaiki Kualitas Tidur

Begadang adalah kebiasaan buruk yang sebaiknya dihindari oleh penderita anemia. Anda perlu memperbaiki kualitas tidur agar tubuh tidak terasa lemas di pagi harinya. Mulai saat ini biasakan untuk tidur dalam waktu yang normal dan dengan kualitas yang baik.

  1. Konsumsi Obat Penambah Sel Darah Merah

Cara terakhir yang bisa Anda lakukan untuk mencegah anemia adalah dengan mengkonsumsi obat penambah sel darah merah. Anda bisa mendapatkan obat tersebut di berbagai apotik dan supermarket. Salah satu obat penambah sel darah merah yang direkomendasikan adalah Iberet Folic.Iberet Folic dapat dikonsumsi untuk membantu mengobati anemia dan mengatasi kekurangan vitamin B pada ibu hamil. Obat ini bisa Anda konsumsi tanpa resep dokter dengan tetap memperhatikan dosis penggunaan. Jadi, jika Anda menderita anemia, bisa coba mengkonsumsi Iberet Folic untuk menambah sel darah merah dalam tubuh.