Penyebab dan Gejala Kretinisme

kretinisme

Secara umum terdapat beberapa jenis penyakit yang termasuk dalam kategori malnutrisi, salah satunya adalah kretinisme. Meski jarang didengar orang awam karena namanya memang tidak umum, tetapi kondisi ini merupakan kelainan yang dibawa sejak lahir. Penting untuk mengetahui apa penyebabnya dan dampak buruk yang ditimbulkan.

Malnutrisi ini termasuk dalam jenis kondisi dengan pertumbuhan fisik dan mental yang sangat terhambat karena munculnya penyakit hipotiroidisme bawaan yang tidak bisa diobati. Kondisi tersebut saat ini memang lebih dikenal sebagai hipotiroidisme kongenital atau bawaan, kemunculan paling parah adalah sudah menyerang bayi yang baru lahir.

Penyebab Kretinisme

Kondisi yang menyerang pada bayi karena dapat menyebabkan gangguan fungsi neurologis, gangguan pertumbuhan yang bisa menghambat dan munculnya kelainan fisik. Beberapa kondisi ini bisa terjadi karena masalah kelenjar tiroid bayi, kurangnya yodium dalam tubuh ibu selama masa kehamilan.

Perlu diketahui bahwa tubuh bayi membutuhkan yodium untuk membentuk hormon tiroid, hormon ini penting karena berfungsi untuk pertumbuhan otak dan pengembangan sistem saraf. Dalam jurnal yang diterbitkan Orphanet Journal of Rare Disease, menunjukkan bahwa satu daro 2000 bayi terlahir dengan kondisi ini, berikut beberapa penyebabnya.

  1. Kurang Yodium

Ibu hamil yang kekurangan yodium membuat janin berisiko mengalami hipotiroidisme bawaan, kekurangan yodium menyebabkan produksi hormon tiroid di dalam tubuh menurun. Selain itu, kondisi ini juga bisa membuat anak mengalami cacat genetik yang berpengaruh pada produksi hormon tiroid selama kehamilan.

  1. Kelenjar Tiroid Tidak Normal

Jika kelenjar tiroid anak lebih kecil dari ukuran normal, bengkak atau bahkan sampai hilang dapat menjadi penyebab dari hipotiroidisme pada anak. Rusaknya kelenjar tiroid masih berhubungan dengan pasokan yodium pada ibu hamil yang kurang dan merupakan sumber kerusakan fungsi neurologis anak.

Kelenjar tiroid membutuhkan yodium untuk produksi hormon, ketika tubuh kekurangan zat ini maka sistem kekebalan tubuh akan memaksa kelenjar tiroid bekerja lebih keras. Inilah yang menjadi pemicu pembesaran kelenjar tiroid yang bisa membuat pembengkakan pada leher.

  1. Pengaruh Obat

Jika ibu hamil mengonsumsi obat-obatan tertentu, perhatikan kandungan yang terdapat di dalamnya karena beberapa obat bisa mengganggu produksi hormon tiroid. Beberapa di antaranya seperti obat antitiroid dan sulfonamid atau lithium, apabila mengonsumsi satu dari dua jenis obat ini kemungkinan anak akan mengalami malnutrisi.

Gejala pada Anak

Terdapat beberapa hal yang dapat diamati pada anak yang diduga mengalami malnutrisi, jika segera diketahui maka penanganan yang tepat juga bisa segera diberikan. Penanganan yang cepat dan tepat dibutuhkan agar nantinya kondisi anak tidak semakin memburuk karena efek yang muncul dari malnutrisi

  • Berat badan kurang.
  • Pertumbuhan anak terhambat.
  • Kelelahan dan merasa tidak semangat.
  • Nafsu makan turun.
  • Pertumbuhan tidak normal.
  • Keterbelakangan mental.
  • Sembelit.
  • Kulit dan bagian putih mata menguning.
  • Sangat jarang menangis.
  • Lidah sangat besar.
  • Suara serak.
  • Muncul pembengkakan di dekat pusat.
  • Kulit mengering dan pucat.
  • Pembengkakan di leher dari kelenjar tiroid.
  • Gondongan dan kedinginan.

Kretinisme bawaan biasanya terlihat di negara berkembang yang sering terjadi defisiensi yodium, ibu hamil sangat disarankan untuk mengonsumsi 220 mikrogram yodium setiap harinya. Untuk ibu menyusui disarankan untuk mengonsumsi suplemen tambahan dengan kandungan 150 mikrogram yodium setiap harinya.

Skrining dan parameter klinis digunakan sebagai penanganan anak yang mengalami hipotiroidisme, setelah itu dilakukan evaluasi. Evaluasi ini sangat penting bagi anak yang pengobatannya ditunda atau tidak mencukupi.

Kapan Vaksin Covid 19 di Indonesia Siap Digunakan?

vaksin covid 19

Sudah hampir satu tahun virus Covid 19 ada di Indonesia, namun belum ada tanda jika pandemic ini akan berakhir. Pun demikian dengan masih banyaknya orang yang terinfeksi dengan virus tersebut. Meskipun begitu, mungkin masyarakat Indonesia boleh sedikit lega namun tidak boleh menurunkan kewaspadaan akan virus Covid 19 ini, karena vaksin Covid 19 sudah masuk tahap akhir pengujian.

Namun, kapan kira-kira vaksin siapa digunakan dan didistribusikan kepada seluruh masyarakat Indonesia? Sampai saat ini belum ada kepastian kapan vaksin tersebut dapat diberikan. Berikut beberapa penjelasan tentang vaksin Covid 19 ini.

Kabar terbaru tentang Vaksin Covid 19 di Indonesia

Sebanyak 1,2 juta vaksin Covid 19 telah sampai di Indonesia pada hari Minggu malam, 6 Desember 2020. Vaksin buatan Sinovac tersebut berasal dari perusahaan biomedis asal China yang dipesan oleh Indonesia. Vaksin tersebut rencananya masih akan melalui pemeriksaan Badan POM terlebih dahulu.  

Namun, meskipun telah hadi di Indonesia, vaksin tersebut tidak bisa langsung disuntikkan. Pasalnya, vakin Covid 19 tersebut masih menunggu evaluasi oleh Badan POM dan menunggu fatwa Halal dari MUI. Evaluasi tersebut untuk memastikan aspek mutu keamanan dan efektifitas dari vaksin tersebut. Sayangnya lagi, ternyata tidak semua vaksin digratiskan untuk seluruh rakyat, tetapi ada juga vaksin yang berbayar atau mandiri.

Uji vaksin Covid 19 di Indonesia

Uji klinis vaksin Sinovac di Indonesia saat ini masih merupakan uji klinis fase 3 yang dilaksanakan oleh Tim Peneliti Fakultas Kedokteran Universitas Padjajaran memalui kerjasama PT. Biofarma dengan Sinovac Biotech Cina. Hingga saat ini sebanyak 1.620 subjek uji klinis telah menerima suntikan pertama hingga suntikan ketiga.

Proses selanjutnya, adalah pengamatan terhadap khasiat dan keamanan vaksin pada semua subjek mulai dari setelah pemberian suntikan pertama hingga 6 bulan sesudah pemberian suntikan kedua. Dan setelah uji klinis tahap 1 dan 2 lengkap, serta data analisis interim uji klinis fase 3 untuk menunjukkan khasiat dan keamanan.

Jadi, jika uji klinis vaksin Covid 19 ini disetujui atau dinyatakan aman dan dapat digunakan, maka vaksin sudah bisa digunakan. Calon vaksin akan disuntikkan 2 kali per 14 hari ke 1.620 relawan di Bandung, Jawa Barat. Belum selesai, setelah vaksin disuntikkan, relawan akan terus dipatau dan diperiksa kesehatannya serta ada tidaknya efek samping bagi kesehatan mereka. Dan, Januari 2021 uji klinis tersebut ditargetkan selesai.

Jadi, setelah vaksin Covid 9 mendapatkan Emergency Use Authorization (EUA) dari BPOM dalam rangka menjamin keamanan, kualitas  dan efektifitas vaksin, maka selanjutnya akan didistribusikan secara berjenjang, mulai dari pemerintah pusat, pemerintah daerah provinsi, dan pemerintah daerah kabupaten/kota, dengan prosedur Cara Distribusi Obat yang Baik (CPOB) guna menjamin kualitas vaksin sampai diterima oleh masyarakat.

Meskipun telah ditemukannya vaksin Covid 19 dan kemungkinan akan didisitribusikan secara bertahap, namun, Menkes mengingatkan bahwa vaksin merupakan pertahanan kedua dari risiko penularan Covid 19. Pertahanan pertama tetap saja harus dijalankan protocol kesehatan 3M, memakai masker, menjaga jarak fisik paling tidak 1,5 meter hingga 2 meter serta rajin mencuci tangan pakai sabun dengan air mengalir. Oleh karena itu, masyarakat tidak boleh lengah dan tetap disiplin meskipun vaksin Covid 19 mungkin akan segera digunakan.

Dokter Resepkan Methylergometrine untuk Perdarahan Postpartum

Methylergometrine obat pendarahan pasca melahirkan

Tubuh Anda mengalami banyak perubahan pada masa kehamilan. Dan perubahan-perubahan tersebut tidak akan tiba-tiba berhenti saat Anda melahirkan buah hati. Tubuh membutuhkan waktu untuk pulih, dalam arti Anda akan masih merasakan beberapa gejala selama berhari-hari atau berminggu-minggu usai persalinan. Salah satu gejala yang akan dialami oleh para ibu adalah perdarahan postpartum. Namun, memiliki pendarahan vagina setelah persalinan merupakan hal yang normal. Dan dokter biasanya akan meresepkan methylergometrine untuk kondisi ini. 

Mengapa keluar darah saat bersalin?

Darah yang Anda lihat setelah persalinan disebut dengan nama lochia, sejenis lendir atau cairan yang mirip dengan darah menstruasi, dan biasanya akan bertahan selama  4 hingga 6 minggu setelah persalinan. Lochia terdiri dari darah, bagian dinding rahim, lendir, dan sel darah putih. Sama seperti menstruasi, pendarahan ini disebabkan karena pengguguran dan pemulihan dinding rahim. Awalnya, lochia kebanyakan terdiri dari darah. Namun setelah beberapa hari atau minggu, Anda akan melihat lebih banyak lendir dibandingkan dengan darah. Dokter akan meresepkan methylergometrine untuk kondisi pendarahan postpartum. 

Pendarahan setelah persalinan vagina dan caesar

Hari ke 1-3 setelah bayi lahir, darah yang Anda lihat akan berwarna merah terang atau gelap, dengan aroma yang mirip darah yang Anda keluarkan pada masa menstruasi. Ada pula beberapa gumpalan darah dengan ukuran yang berbeda-beda. Setelah hari ke 4 hingga 7, darah akan berwarna merah muda atau kecoklatan, dengan gumpalan darah berukuran lebih kecil atau tidak ada sama sekali. Pada akhir minggu pertama, cairan atau lendir yang keluar akan berwarna putih atau kuning. Dan pada minggu ke 3 hingga 6, pendarahan akan berhenti. 

Kondisi tersebut berbeda apabila persalinan menggunakan prosedur operasi cesar, di mana jumlah darah yang Anda lihat akan lebih sedikit lochia dibandingkan dengan persalinan vagina pada umumnya. Warna darah akan berubah dari merah ke kuning sama halnya dengan persalinan vagina. 

Pendarahan seharusnya bersifat lambat dan akan berangsur-angsur mereda setelah beberapa minggu pasca persalinan. Namun, ada beberapa hal yang dapat meningkatkan aliran darah sementara, misalnya bangun tidur di pagi hari, menyusui (tubuh Anda memproduksi hormon oxytocin saat menyusui, yang dapat menstimulasi kontraksi rahim dan mempercepat penyembuhan), latihan/olahraga, dan mengejan saat buang air kecil atau besar. 

Yang perlu dilakukan

Dokter biasanya akan meresepkan methylergometrine untuk mengatasi pendarahan postpartum. Selain itu, pada beberapa hari pertama persalinan, pendarahan akan cukup berat sehingga Anda membutuhkan “extra-absorbent pad” untuk menyerapnya. Setelah pendarahan berangsur-angsur menurun, Anda bisa menggunakan pad menstruasi biasa. Pastikan Anda rajin mengganti pad untuk mencegah infeksi. Anda juga tidak boleh menggunakan tampon hingga dokter memperbolehkannya. Setelah pendarahan cukup ringan dan Anda hanya melihat adanya cairan, Anda bisa berganti menggunakan panty liner. 

Apabila pendarahan cukup besar yang membuat pad cepat basah dan bocor selama kurang dari 1 jam dan tidak berubah ringan setelah beberapa hari, hubungi dokter. Anda juga harus memberitahu dokter apabila Anda melihat adanya tanda-tanda infeksi (seperti cairan yang berbau tidak sedap), demam 38 derajat Celsius atau lebih dan disertai dengan tubuh menggigil, darah yang masih berwarna merah terang setelah minggu ke-2, pusing atau ingin pingsan, dan detak jantung tidak teratur yang semakin cepat. Anda juga perlu memberitahu dokter apabila terdapat gumpalan darah yang besar dan/atau dalam jumlah banyak. Hal ini berarti rahim Anda memiliki gangguan dalam kembali menyusut ke ukuran yang sesungguhnya. Dokter akan meresepkan methylergometrine. 

Kenapa Batuk dan Pilek Terjadi?

Batuk dan pilek merupakan sebuah penyakit infeksi virus yang memengaruhi sistem pernapasan atas. Ini merupakan salah satu penyakit menular yang paling umum dijumpai, dan disebabkan oleh coronavirus atau rhinovirus. Karena ada lebih dari 200 jenis virus yang dapat menyebabkan batuk dan pilek, tubuh manusia tidak dapat membentuk resistensi terhadap semua jenis virus tersebut. Itulah sebabnya mengapa batuk dan pilek mudah dijumpai dan sering terjadi. Menurut Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC), orang dewasa rata-rata menderita batuk dan pilek 2 hingga 3 kali setiap tahunnya, dan anak-anak dapat menderita hingga 12 kali per tahun. Batuk dan pilek sangat menular, dan dapat menyebar lewat udara dari droplet batuk dan bersin, atau menyentuh permukaan yang tercemar. 

Gejala dan penyebab

Gejala yang terjadi saat batuk dan pilek merupakan reaksi tubuh terhadap virus. Virus akan memicu pelepasan zat kimia, membuat pembuluh darah bocor, dan menyebabkan kelenjar mukosa bekerja dengan lebih keras. Beberapa gejala batuk dan pilek di antaranya adalah tenggorokan yang terasa kering dan radang, demam rendah, bersin, suara serak, hidung tersumbat, dan sakit kepala ringan. Dalam beberapa kasus tertentu yang lebih langka, batuk dan pilek juga dapat menyebabkan sakit otot, tubuh menggigil, mata memerah, badan terasa lemah, dan turunnya nafsu makan. Beberapa orang tidak menunjukkan gejala apapun saat terinfeksi virus batuk dan pilek. Hal ini mungkin disebabkan karena sistem kekebalan tubuh mereka bereaksi dengan cara yang berbeda terhadap serangan virus. Terkadang, bakteri dari menginfeksi telinga atau hidung saat infeksi virus tersebut terjadi. Kondisi ini disebut dengan infeksi bakteri sekunder, dan dapat dirawat menggunakan antibiotik. Saat virus berhasil mengalahkan sistem kekebalan tubuh, infeksi terjadi. Garis pertahanan pertama adalah lendir, yang mana diproduksi di hidung dan tenggorokan oleh kelenjar mukosa. Lendir tersebut akan menangkap apapun yang dihirup, seperti debu, virus, dan bakteri. 

Faktor risiko dan komplikasi

Beberapa orang lebih rentan untuk menderita batuk dan pilek dibandingkan dengan orang lain, seperti anak-anak di bawah usia 6 tahun, orang tua, mereka yang memiliki sistem kekebalan tubuh lemah, dan perokok aktif. Orang-orang yang berada di sekitar penderita batuk dan pilek juga memiliki risiko tinggi, misalnya petugas medis, atau lingkungan publik seperti sekolah dan tempat kerja. 

Terinfeksi virus batuk dan pilek dapat menyebabkan beberapa komplikasi kesehatan, seperti:

Kondisi ini terjadi ketika bronkus (tabung kecil) di paru-paru meradang akibat adanya infeksi bakteri atau virus. Antibiotik hanya bisa digunakan untuk merawat kondisi ini apabila infeksi disebabkan oleh bakteri. Apabila virus merupakan penyebabnya, perawatan berfokus pada merawat gejala hingga infeksi sembuh dengan sendirinya, mengingat antibiotik tidak dapat membunuh virus. 

Kondisi lain di mana paru-paru menjadi meradang yang disebabkan oleh alveoli (kantung udara kecil) berisi cairan. Pneumonia dapat disebabkan oleh bakteri dan virus. Namun, virus batuk dan pilek tidak menyebabkan pneumonia. Apabila pneumonia terjadi sebagai komplikasi batuk dan pilek, ada kemungkinan hal tersebut disebabkan oleh bakteri. Antibiotik dapat diresepkan sebagai bentuk perawatan. Gejala berupa sakit dada, batuk, demam, dan kesulitan bernapas. 

Penting untuk diingat bahwa obat antibiotik dan antivirus tidak efektif dalam melawan kebanyakan virus yang menyebabkan batuk dan pilek. Namun, beberapa cara seperti minum banyak air dan terus terhidrasi, mendapatkan cukup istirahat, dan mengonsumsi ibuprofen, acetaminophen, atau aspirin dapat membantu mengatasi gejala batuk dan pilek. 

Penting! Pahami Gejala Patah Tulang Tangan Berikut Ini

Berbagai kegiatan memiliki risiko berupa terjadinya patah tulang terutama area tangan. Pemicu terjadinya patah tulang adalah adanya kecelakaan, cedera, atau jatuh. Untuk mengetahui apakah tulang patah atau hanya sekadar terluka saja, Anda perlu mengetahui berbagai gejala patah tulang tangan yang muncul. Selain itu, penting bagi Anda untuk mengetahui cara melakukan pertolongan pertama pada seseorang yang mengalami patah tulang tangan sehingga tidak memperparah keadaan yang ada. 

Gejala patah tulang tangan 

Tingkat keparahan yang dialami akan menentukan kemunculan gejala patah tulang tangan. Berikut ini merupakan gejala umum yang muncul saat Anda mengalami patah tulang. 

  • Memar
  • Nyeri terasa kuat
  • Terdengar suara retakan atau patahan saat tulang terluka
  • Kesulitan menggerakan jari
  • Pembengkakan di area patah dan sekitarnya
  • Jari terasa kaku dan mati rasa
  • Kelainan bentuk terlihat 
  • Nyeri yang dirasakan makin kuat saat tangan digerakkan
  • Terasa lembek ketika disentuh

Pertolongan pertama patah tulang tangan 

Pasien patah tulang membutuhkan pertolongan pertama jika belum ada tim medis di tempat kejadian. Bagaiman pertolongan pertama tersebut diberikan? 

  • Pastikan Anda tidak menggerakan tangan yang terindikasi patah tersebut. 
  • Hindari memperbaiki secara mandiri tulang yang patah dan bergeser 
  • Berikan kompres menggunakan air dingin di area yang mengalami pembengkakan 
  • Apabila merasa ingin pingsan serta napas menjadi terengah-engah, baringkan tubuh dengan kepala sedikit lebih rendah dari tubuh Anda.
  • Apabila memungkinkan, angkat kaki agar lebih tinggi dari posisi tubuh saat Anda berbaring
  • Apabila terjadi pendarahan, Anda perlu segera menghentikan pendarahan tersebut. Anda dapat menekan langsung luka atau irisan menggunakan tisu, kain bersih, atau kasa steril hingga pendarahan berhenti. 

Komplikasi patah tulang tangan 

Kondisi patah tulang perlu ditangani segera. Jika terlambat, penurunan fungsi dan kekuatan tangan akan menurun. Selain itu, patah tulang dapat menyebabkan keterbatasan pergerakan tangan. Komplikasi juga mungkin terjadi akibat patah tulang dan kemunculannya bisa bertahun-tahun kemudian. Berikut beberapa di antaranya. 

  1. Kerusakan saraf dan pembuluh darah

Patah tulang yang muncul akibat cedera memungkinkan melukai area saraf dan pembuluh darah sekitarnya. Hal itu dapat menimbulkan komplikasi berupa kerusakan saraf dan pembuluh darah. Gejala yang ditimbulkan berupa ganggan sirkulasi darah, kesemutan, dan mati rasa di area tangan terutama yang mengalami patah tulang tersebut.

  1. Kekakuan dan nyeri jangka panjang 

Setelah operasi selesai dilakukan maka rasa kaku dan nyeri akan hilang. Terkadang nyeri dan kaku baru sepenuhnya menghilang ketika gips yang dipasang  telah dibuka. Akan tetapi, komplikasi mungkin terjadi sehingga nyeri dan kaku yang dirasakan bertahan secara permanen.

  1. Osteoartritis

Patah tulang atau sekadar retak bisa meluas di area sendi. Patah tulang yang telah meluas tersebut akan memicu terjadinya radang sendi atau artritis. Umumnya, hal osteoartistis baru akan terjadi beberapa tahun setelah Anda mengalami patah tulang. 
Patah tulang tangan tetap membutuhkan penanganan medis agar tangan dapat berfungsi secara normal kembali. Beberapa perawatan dapat diberikan pada orang yang mengalami patah tulang seperti pemasangan gips, belat, dan penjepit, lalu pemberian obat, hingga tindakan berupa operasi. Semua tindakan medis yang dilakukan tentu akan disesuaikan dengan kondisi patah tulang yang dialami. Untuk mengetahui info lebih lanjut tentang patah tulang serta berbagai hal yang berhubungan dengan tulang, Anda dapat melakukan konsultasi secara online melalui aplikasi SehatQ. 

6 Alasan Kuat Menjadi Jomblo Bahagia

jomblo bahagia

Selama ini status jomblo lebih mengarah ke situasi negatif di mana seseorang merasa tidak beruntung karena belum memiliki pasangan. Namun nyatanya, sebagian orang justru memang secara sukarela menjadi jomblo bahagia karena alasan yang kuat.

Tidak melulu karena belum menemukan pasangan yang tepat, kadang-kadang pilihan seseorang untuk tidak menjalani hubungan percitaan erat berkaitan dengan kebebasan dan kesehatan. Alasan-alasan tersebut menjadi dasar yang kuat untuk tidak berburu pasangan secara menggebu.

Berikut ini adalah beberapa alasan kuat seseorang tetap memilih seorang diri alias jomblo. Toh nyatanya, alasan-alasan ini berkaitan erat dengan kenyamanan hidup hampir tiap orang.

  • Tidak Berhadapan dengan Drama

Memulai hubungan percintaan dan membagi perasaan dengan pasangan bukanlah hal mudah. Akan banyak pandangan berbeda yang kerap menimbulkan debat atau justru pertengkaran. Jika tidak disikapi dengan dewasa, perbedaan pandangan antara dua orang yang sedang jatuh cinta sekalipun dapat berbuntut panjang dan melelahkan seperti drama televisi. Jomblo bahagia pun merasa beruntung karena tidak mesti berhadapan dengan drama yang menjangkiti tiap hubungan.

  • Fokus pada Diri Sendiri

Saat memiliki pasangan, fokus Anda akan terbagi. Sangat banyak ditemukan kasus seseorang menjadi meredam keinginannya demi kebahagiaan pasangan. Di situlah dapat dilihat bahwa fokus terhadap diri sendiri mulai berkurang. Namun, tidak sembarangan orang bisa menerima pengurangan fokus ke diri sendiri ini. Beberapa orang yang memilih tetap sendiri justru tetap tegas dengan keputusannya karena memandang hubungan percintaan akan mengikis fokus pada dirinya sendiri.

  • Tidak Terikat

Memberi kabar kepada pasangan ataupun selalu mengajak pasangan ke manapun Anda pergi mungkin menjadi menyenangkan bagi sebagian orang. Namun bagi sebagian lagi, ritual tersebut dipandang sangat mengikat dan membuat aktivitas menjadi tidak bebas. Tidak jarang seorang jomblo bahagia menyatakan, sumber kebahagiaannya menjadi single karena ia tidak perlu terikat adengan seseorang atau memperoleh izin dari seseorang tiap kali hendak melakukan sesuatu.

  • Tidak Ingin Bergantung

Memiliki pasangan secara tidak sadar akan membuat Anda bergantung kepadanya. Jika biasanya Anda bisa pergi sendiri ke mana-mana mengendarai motor, sejak memiliki pasangan Anda selalu menunggu dijemput. Tidak sedikit pula yang menggantungkan kondisi finansialnya kepada pasangan. Orang-orang dengan status jomblo bahagia tidak ingin kemandirian mereka terenggut dengan adanya sebuah hubungan. Karena itu, memilih sendiri dan tetap mandiri dianggap masih menjadi yang terbaik hingga saat ini setidaknya.

  • Ingin Berhemat

Menjalin hubungan sangat memerlukan biaya. Anda akan membutuhkan dana untuk pergi berkencan. Anda juga harus menyisihkan sebagian dari gaji Anda untuk menyiapkan kejutan manis bagi pasangan. Tak ayal, porsi uang yang bisa Anda gunakan bagi diri sendiri menjadi berkurang. Karena itulah, orang-orang yang tidak memiliki pasangan bisa menjadi jomblo bahagia jika melihat isi dompet mereka. Uang yang bisa habis untuk “biaya pacaran” nyatanya dapat digunakan untuk hal-hal lain yang lebih menenteramkan, seperti untuk jalan-jalan, makan enak, ataupun untuk investasi masa depan.

  • Senang Pergaulan Luas

Orang-orang yang memiliki pasangan cenderung membuat hubungan sosialnya menyempit. Waktunya akan lebih banyak dihabiskan bersama pasangan sebagai prioritas. Hal inilah yang dihindari oleh sebagian orang. Tetap sendiri nyatanya dipandang sebagai kesempatan untuk memperluas pergaulan. Kehidupan sosial sebagai seorang jomblo pun dianggap lebih menyenangkan dengan bertemunya seseorang dengan banyak orang tiap harinya.

***

Menjadi jomblo bahagia bukanlah kesenangan yang dibuat-buat. Oleh sebagian orang, itu merupakan pilihan paling tepat untuk bisa lebih membahagiakan diri sendiri.

5 Pertolongan Pertama Mengatasi Testis Bengkak

testis bengkak

Testis merupakan salah satu anggota tubuh yang paling sensitif. Testis bengkak dan nyeri akan sangat tidak nyaman dan mengganggu. Salah satu penyebab testis bengkak adalah cedera, namun testis bengkak dapat menjadi pertanda suatu penyakit yang serius.

Sebelum beralih ke penanganan, berikut ini berbagai penyebab testis bengkak dan gejala klinis yang menyertainya.

  • Infeksi

Penyebab umum testis bengkak dan nyeri skrotum pada pria adalah infeksi seperti epididimitis. Selain nyeri dan bengkak pada testis, kondisi ini disertai dengan gejala seperti:

  • Sakit ketika buang air kecil
  • Frekuensi buang air kecil meningkat
  • Nyeri pada perut bagian bawah atau area panggul
  • Keluar darah ketika buang air kecil
  • Demam
  • Varikokel

Varikokel merupakan pembesaran pembuluh darah pada skrotum. Varikokel dapat menurunkan kualitas sperma sehingga menyebabkan kemandulan, dan dapat diatasi dengan operasi.

Penderita varikokel jarang menunjukkan gejala, namun terkadang menyebabkan rasa sakit yang tumpul. Seiring perkembangannya, varikokel akan menyebabkan testis bengkak yang hampir selalu terjadi di sisi kiri.

  • Kanker testis

Kanker testis seringkali menyebabkan testis bengkak dan mengeras, namun jarang menimbulkan rasa sakit. Gejala lain dari kanker testis cenderung terlihat bila sel kanker sudah menyebar ke bagian tubuh yang lain.

Gejala kanker testis dapat berupa:

  • Benjolan seukuran kelerang yang tidak menimbulkan rasa sakit dan umum ditemui di salah satu sisi testis. Seiring waktu, benjolan ini akan semakin membesar
  • Nyeri atau mati rasa pada testis atau skrotum, dengan atau tanpa pembengkakan
  • Nyeri tumpul di perut bagian bawah atau selangkangan
  • Ginekomestia

Faktor penyebab lain yang umum adalah trauma akibat benturan. Keparahan luka dan tingkat nyeri bergantung pada trauma. Selain rasa nyeri yang sangat hebat dan pembengkakan testis, cedera juga dapat disertai dengan:

  • Rasa sakit di perut bagian bawah
  • Memar dan perubahan warna pada skrotum
  • Mual
  • Berdarah ketika buang air kecil
  • Sulit buang air kecil
  • Demam

Pertolongan pertama mengatasi testis bengkak dan nyeri

Selagi Anda menunggu jadwal kunjungan dokter, ada beberapa cara yang bisa dicoba untuk membantu meredakan testis bengkak dan nyeri, yaitu sebagai berikut:

  • Letakkan gulungan handuk di antara kaki dan di bawah skrotum untuk membuat posisi tubuh bawah agak tinggi. Cara ini memungkinkan cairan dan / atau darah keluar untuk membuat Anda merasa lebih baik
  • Bersihkan luka dengan air hangat, lalu tutupi area yang terluka
  • Jika terjadi perdarahan, berikan tekanan langsung dengan ujung jari kurang lebih selama 10 menit
  • Kompres testis yang bengkak dengan kompres es. Anda bisa menggunakan handuk yang direndam air es, balutan handuk dengan es batu, atau sekantong kacang polong beku yang dibalut handuk. Kompres selama 20 menit, 4 kali sehari untuk mengurangi pembengkakan

Jangan bungkus area penis dengan balutan seperti perban, tourniquet, dan selotip atau plester luka. Anda bisa mengenakan penyangga atletik (tali atletik) atau memilih pakaian dalam yang tepat untuk memberi kenyamanan ketika pembengkakan terjadi.

Kapan waktu yang tepat mengunjungi dokter?

Anda disarankan mengunjungi dokter bila nyeri dan pembengkakan tidak kunjung hilang, atau rasa sakit semakin memburuk.

Anda juga harus segera menemui dokter bila testis bengkak dan terasa keras namun tidak menimbulkan rasa sakit. Hal ini bisa jadi gejala kanker testis.

Apabila Anda ragu untuk memeriksakan penyebab testis bengkak yang dialami, Anda bisa terlebih dahulu berkonsultasi dengan dokter melalui aplikasi layanan kesehatan keluarga SehatQ. SehatQ memiliki ratusan dokter andal dengan pengalaman yang mumpuni.

Anda bisa mendownload aplikasinya di App Store atau Google Play Store.

Cara Menghilangkan Ngantuk Saat Belajar

Mengantuk di malam hari merupakan hal yang wajar, terutama setelah Anda seharian beraktivitas dan belajar di sekolah. Tentu hal ini dapat membuat proses belajar di rumah menjadi sulit dilakukan. Kebiasaan tidur yang buruk, atau Anda tidak mendapatkan tidur yang cukup, dapat berkontribusi terhadap mengapa Anda merasa sangat mengantuk. Artikel ini akan membahas cara menghilangkan ngantuk saat belajar di rumah.

Ada banyak cara menghilangkan ngantuk saat belajar yang bisa Anda lakukan, di antaranya adalah:

  • Terus bergerak

Cara menghilangkan ngantuk saat belajar yang pertama adalah Anda perlu terus bergerak. Bergerak merupakan peningkat energi. Selain membantu Anda tetap terjaga, dengan terus bergerak dapat membantu Anda menengkan diri akibat stres karena ujian dan meningkatkan kemampuan Anda dalam mengingat hal-hal apa saja yang sedang Anda pelajari. Sebuah studi tahun 2018 pada murid usia berapapun, mulai dari SD hingga usia kuliah, menemukan bahwa 10 menit berjalan di luar ruangan dapat meningkatkan performa daya ingat, deteksi fitur, dan kemampuan memecahkan masalah yang berhubungan dengan matematika secara signifikan. Cobalah untuk beristirahat selama 30 hingga 50 menit saat Anda belajar, dan gunakan waktu tersebut untuk berjalan-jalan, berlari, ataupun menari.

  • Gunakan pencahayaan yang cukup

Tubuh kita telah disesuaikan untuk memberikan respon terhadap sinyal-sinyal di sekitar lingkungan, seperti cahaya dan kegelapan total. Meskipun hubungan antara tidur dan cahaya bersifat tidak langsung (sangat mungkin untuk tertidur dalam ruangan penuh cahaya dan tetap terjaga dalam ruangan yang gelap), cahaya dapat membantu Anda untuk terus terjaga. Apabila Anda ingin belajar pada malam hari, cobalah untuk meniru lingkungan pada siang hari dengan menggunakan banyak lampu atau cahaya.

  • Duduk dengan tegak

Berbaring saat belajar mungkin terlihat nyaman. Namun, Anda tidak bisa menghilangkan ngantuk apabila berbaring. Berbaring dihubungkan dengan meningkatnya aktivitas sistem sarah parasimpatik, yang dikenal dengan fungsinya untuk istirahat dan mencerna. Di sisi lain, duduk dengan tegak dihubungkan dengan aktivitas sistem saraf simpatik, yang mengontrol fungsi kewaspadaan. Sebuah studi tahun 2014 menganalisa apakah duduk dengan tegak atau berbaring memengaruhi kinerja pada tes memori kerja. Peneliti melaporkan bahwa ketika peserta tes berbaring saat melakukan tes, kualitas tidur yang dilaporkan sendiri memengaruhi kinerja mereka secara negatif. Kualitas tidur tidak memengaruhi kinerja peserta yang duduk dengan tegak. Sehingga, apabila Anda merasa lelah, duduk dengan tegak dapat membantu Anda tetap fokus dan waspada. Anda juga bisa mencoba berdiri dengan tegak saat belajar. Berdiri dan bergerak dari waktu ke waktu dapat meningkatkan sirkulasi darah, sehingga merupakan cara menghilangkan ngantuk yang efektif.

  • Minum cukup air

Kelelahan dan rasa ngantuk sering merupakan tanda atau gejala adanya dehidrasi. Dehidrasi tidak hanya akan menguras energi Anda saja, tetapi juga dapat mengganggu fungsi kognitif, membuat belajar menjadi sebuah aktivitas yang sulit untuk dilakukan. Sebuah tinjauan tahun 2017 memeriksa dehidrasi, termasuk efeknya terhadap fungsi otak. Peneliti melaporkan bahwa level dehidrasi rendah hingga sedang dapat memanggu ingatan jangka pendek, konsentrasi, kemampuan matematika, persepsi, dan kewaspadaan.

Tetap waspada dan terus fokus dapat menjadi sebuah hal yang menantang saat Anda belajar, terutama di malam hari setelah seharian Anda melakukan aktivitas sehari-hari. Cara menghilangkan ngantuk di atas dapat meningkatkan kewaspadaan dan menghindari ngantuk saat Anda belajar. Terus terhidrasi, mendapatkan cukup latihan, dan mengadopsi kebiasaan sehat lainnya dapat meningkatkan kualitas hidup Anda.

Penyebab Anak 2 Tahun Belum Bisa Bicara

Penyebab Anak 2 Tahun Belum Bisa Bicara

Akan menimbulkan kekhawatiran tersendiri bagi para orang tua jika anak 2 tahun belum bisa bicara, orang tua tentu menanti kata pertama yang terucap dari buah hati tercinta. Namun sering kali anak dengan usia yang sudah cukup tak kunjung melontarkan sepatah kata dari bibir mungilnya, bukan tanpa alasan kondisi ini terjadi alias terdapat faktor penyebabnya.

Meski demikian para orang tua tidak perlu panik dan khawatir, kemungkinan anak di usia tersebut memang belum waktunya mencapai tahapan untuk bisa mengucap kata. Selain itu, anak yang dibesarkan di lingkungan lebih dari satu bahasa atau bilingual cenderung akan lebih lambat untuk memulai berbicara.

Anak 2 Tahun Belum Bisa Bicara

Perkembangan setiap anak berbeda-beda, meskipun terdapat patokan dasar yang bisa dipakai untuk mengukur sejauh mana kemampuan anak berbicara sesuai usianya. Namun ada kalanya anak dengan usia yang sudah seharusnya bicara tetapi tak kunjung mengucap kata, berikut beberapa kondisi tertentu yang mungkin menjadi penyebabnya.

  1. Masalah Lidah

Masalah pada struktur mulut menjadi penyebab yang sering dialami anak dan membuat mereka sulit untuk berbicara. Kemungkinan dalam kasus ini anak sulit untuk mengontrol otot dan bagian mulutnya ketika mencoba mengucap kata. Bibir, lidah atau rahang tidak bergerak untuk mengeluarkan kata tertentu.

  1. Gangguan Mengendalikan Gerakan

Kondisi ini dikenal dengan sebutan apraxia atau apraksia yang merupakan gangguan neurologis pada kemampuan untuk mengendalikan gerakan. Keadaan ini terjadi akibat cedera atau kelainan pada lobus parietal di otak.  Dalam keadaan sulit menggerakan wajah, kaki dan tangan, anak tentu akan kesulitan untuk berkomunikasi.

Kondisi ini bukan karena otot di sekitar mulut melemah, tetapi karena otak mengalami kesulitan untuk mengarahkan dan mengoordinasikan gerakan otot. Untuk mendeteksi anak susah bicara karena kondisi ini bisa dengan mengenali gejala dan tandanya. Tanda yang paling mudah dikenali adalah anak tidak aktif mengoceh saat masih kecil.

  1. Gangguan Pendengaran

Balita yang telat bicara erat kaitannya dengan masalah pendengaran, inilah yang menjadi alasan ketika anak divonis terlambat bicara terlebih dahulu harus diuji oleh audiolog. Masalah ini membuat si anak kesulitan memahami pembicaraan di sekitarnya dan bahkan suaranya sendiri, serta membuatnya kesulitan menguasai kata-kata untuk ditirukan.

  1. Mulut Kurang Sempurna

Beberapa kondisi kesehatan bisa menyebabkan anak terlambat bicara meskipun sudah masuk usianya, seperti langit-langit mulut sumbing dan kondisi frenulum yang pendek. Frenulum merupakan lipatan yang menahan lidah dengan mulut bawah, jika menemui kondisi ini dokter umum biasanya akan merujuk ke dokter gigi guna mendapat terapi lebih lanjut.

  1. Masalah Perkembangan

Terdapat beberapa masalah perkembangan yang menjadi penyebab anak terlambat bicara meskipun sudah berusia dua tahun. Seperti cerebral palsy, cedera otak traumatis dan kondisi otot yang kurang sempurna. Beberapa kondisi ini memengaruhi kemampuan bicara anak dan membuat anak terlambat mengucap kata, autisme juga berpengaruh pada komunikasi anak.

Berbeda dengan anak 2 tahun belum bisa bicara, pada kondisi ini biasanya anak tersebut seharusnya sudah bisa mengucapkan kurang dari 25 kata. Anak mungkin mencoba menggabungkan dua kata, seperti mama makan, mau duduk hingga kucing besar. Jika anak dalam tahap ini masih belum bisa mengucap kata, perlu diwaspadai oleh para orang tua.

Anak yang telat bicara bisa berdampak buruk pada banyak hal, tentunya yang berkaitan dengan kondisinya hingga dewasa. Mulai dari prestasi akademik, sulit mendapatkan pekerjaan, hingga sulit bersosialisasi dengan lingkungan sekitar.

6 Syarat Vaksin Corona Halal

Ditemukannya vaksin untuk mencegah penularan virus corona baru atau covid-19 menjadi hal yang dinanti oleh seluruh dunia. Khusus bagi Indonesia, harapan tersebut menjadi kian spesifik, yakni adanya vaksin corona halal yang dapat dikonsumsi oleh mayoritas penduduk Indonesia yang beragama Islam.

Vaksin dinilai menjadi senjata ampuh guna menghentikan penularan virus corona baru yang masif. Sampai saat ini, jumlah kasus virus corona sendiri di dunia telah mencapai lebih dari 45 juta kasus sampai 31 Oktober 2020. Di Indonesia sendiri  sampai akhir Oktober kemarin, jumla penyebaran virus corona baru telah menembus angka lebih dari 400 ribu kasus.

Terkait vaksin corona halal yang diharapkan, Majels Ulama Indonesia (MUI) telah mengeluarkan beberapa ketentuan. Berikut ini adalah syarat-syarat yang mesti dimiliki oleh vaksin tersebut sehingga bisa digolongkan sebagai vaksin corona halal.

  1. Tanpa Kandungan Najis

Hukum utama sebuah makanan bisa dimasukkan dalam kategori halal dalam Islam adalah tidak mengandung najis. Begitupun nantinya virus corona halal diharuskan tidak memiliki kandungan najis yang mementuk komponennya. Kandungan najis yang dimaksud, di antaranya kandungan babi, anjing, darah, nanah, bangkai, ataupun sesuatu yang keluar dari anus atau kemaluan makhluk hidup.

  • Kandungan Hewan Harus Halal

Sebenarnya hewan yang dianggap najis sudah diidentifikasi. Akan tetapi, ada kemungkinan juga hewan lain yang halal menjadi haram jika  pengolahannya tidak benar. Pengolahan yang dimaksud di sini khususnya terkait penyembelihan hewan tersebut sebelum dilanjutkan dengan pengolahan lain. Penyembelihan hewan harus harus sesuai dengan hukum syariah.

  • Peralatan Tidak Terkontaminasi

Tidak hanya kandungan yang ada dalam komponen vaksin yang dilihat. Kehalalan dari sebuah vaksin juga dilihat dari proses pembuatannya, tidak terkecuali dari peralatan yang digunakan untuk menghasilkan virus corona halal. Peralatan yang digunakan untuk membuat vaksin tersebut tidak boleh terkontaminasi sesuatu yang najis. Jika peralatan tersebut pernah menyentuh benda-benda yang dianggap najis pun, kehalalan hasil produknya pun menjadi tidak valid.

  • Tidak Mengandung Bagian Manusia

Pernah mendengar ada makanan yang menggunakan bagian tubuh manusia? Hal tersebut dinilai haram dalam hukum Islam. Karena itu dalam pembuatan vaksin corona halal, mesti dipastikan tidak ada kandungan bagian manusia di dalam pembuatannya. Jika ada, vaksin tersebut pun langsung dimaksukkan dalam kategori haram.

  • Pemisahan Tempat

Peletakan dan penyimpanan vaksin yang dianggap halal harus terpisah dari produk farmasi lain yang memiliki kandungan najis. Pasalnya jika diletakkan pada tempat yang sama, ada kecurigaan vaksin tersebut mengalami kontaminasi. Jadi jika memang ditemukan vaksin corona halal, produsen hingga distributor harus memastkan bahwa ada pemisahan tempat penyimpanan vaksin tersebut dengan vaksin atau produk farmasi lain yang tergolong tidak halal.

  • Aman Dikonsumsi

Hal yang tidak boleh dilupa bahwa kehalalal suatu produk juga harus mengacu pada tingkat keamanan produk tersebut. Walaupun produk tersebut tidak mengandung najis dan tidak terkontaminasi barang-barang najis, ia dapat menjadi tidak halal jika berbahaya saat dikonsumsi. Karena itu, virus corona halal haruslah dipastikan aman dikonsumsi baru bisa dikatakan benar-benar memenuhi syariat Islam dan dapat sah digunakan penduduk yang beragama Islam.

Vaksin corona menjadi hal yang paling dinanti saat ini. Santer dengar kabar bahwa vaksin corona sudah diproduksi dan siap disebarkan ke seluruh dunia, tidak terkecuali Indonesia. Khusus untuk vaksin corona halal yang bisa masuk ke nusantara, vaksin dengan nama Corona Sinovac yang siap beredar.