Berbagai Macam Pilihan Makeup Sponge Yang Bisa Dipilih 

Makeup Sponge, dikenal sebagai spons kecantikan, ada berbagai bentuk serta ukuran. Spons kecantikan yang berbentuk seperti telur sangat populer saat ini, namun masih ada berbagai jenis spons kecantikan lainnya untuk Anda pilih. Spons kecantikan telah banyak digunakan akhir-akhir ini, tetapi sebenarnya sudah telah ada selama beberapa dekade. Mereka awalnya digunakan oleh penata rias. Maka apa saja jenis spons untuk makeup :

Beauty blender makeup sponge

Beauty blender dibuat untuk digunakan dan dipadukan pada produk seperti krim atau cair ke kulit pada hasil akhir yang halus serta tidak berpori. Dikenal dengan ‘busa aktif aqua eksklusif’ dan bentuk bolanya yang dapat menjangkau hampir setiap kontur di wajah Anda.

Cara menggunakan spons rias ini: Basahi spons, peras kelebihan air, lalu haluskan. Semudah itu!

Kapan menggunakan spons rias ini: Digunakan ketika mengaplikasikan alas bedak, concealer, bb krim, serum serta pelembang. 

Kebaikannya: Beautyblender dikenal dengan hasil akhir yang sempurna dan tidak berpori. Jika Anda tidak menyukai foundation yang lengket di semua jari Anda, beautyblender adalah aplikator yang bagus.

Spons riasan wedge

Spons riasan wedge bisa dilakukan seperti beauty blender untuk digunakan serta dicampurkan pada riasan cair dan krim. Perbedaan utama berasal dari perbedaan desain. Spons ini memiliki tepi pada bagian bawah yang rata serta dapat dijangkau pada setiap bentuk wajah. 

Cara menggunakan: Spons wedge dapat digunakan basah atau kering. Hanya dengan melakukannya dengan mengetuk tipis pada area yang ingin digunakan ke dalam kulit Anda. 

Kapan menggunakan:  Pada tepi spons yang tajam bisa digunakan untuk membentuk pada area kecil seperti hidung. Spons riasan wedge dapat digunakan untuk tempat-tempat yang tidak bisa dijangkau seperti di bawah mata dan pada sekitar alis. 

Yang bagus: Spons riasan wedge lebih fleksibel dibandingkan dengan beauty blender. Mereka dapat menutupi banyak tanah, tetapi mereka benar-benar bersinar dalam hal aplikasi yang tepat.

Spons riasan Pretty Puff

Pretty Puff adalah yang terbaik dari konsep makeup sponge kecantikan dan spons rias berbentuk baji. Memiliki bentuk seperti beauty blender untuk area yang susah dijangkau, namun memiliki tepi yang datar untuk menepuk dan mendorong riasan pada kulit Anda. Fitur-fitur ini akan memberi Anda hasil akhir seperti airbrush. 

Cara menggunakan: Mirip dengan beautyblender, yang harus Anda lakukan adalah membasahi Pretty Puff, memeras kelebihan air dan memadukannya.

Kapan menggunakan:  Pretty Puff bagus untuk seluruh aplikasi serta bagian detail yang membentuk kontur atau pada sisi hidung serta di bawah mata. 

Kebaikannya: Pretty Puff telah terbukti bertahan lebih lama daripada blender lain yang berbicara tentang kualitasnya.

Spons makeup silikon

Selanjutnya adalah spons makeup silikon. Mungkin bahan dari spons makeup silikon ini seperti bra silikon yang lentur. 

Spons silikon paling sering datar dengan tepi membulat dan digunakan untuk mengaplikasikan foundation cair atau krim saja. Silikon memberikan keunggulan unik karena tidak menyerap.

Cara menggunakan: Oleskan alas bedak pada kulit lebih dulu dan kemudian gunakan produk pada kulit dengan mendorongnya. 

Kapan menggunakan: Spons ini dapat digunakan untuk riasan cair dan krim. Tidak bisak digunakan untuk bedak.

Yang baik: Bahan yang tidak mudah menyerap maka penggunaannya pun tidak berlebihan serta boros. Kemudian, spons ini tidak berpori seperti beauty blender atau yang lainnya. Mudah dibersihkan, dan bisa dipakai kembali. 

Spons riasan microfiber

Bayangkan beludru lembut menyapu kulit Anda. Itulah yang dirasakan spons riasan microfiber!

Sementara spons silikon tidak akan berfungsi untuk aplikasi bedak, spons mikrofiber bisa. Faktanya, banyak blogger kecantikan, sekarang mengadopsi alat untuk digunakan dengan bedak tabur daripada kuas makeup.

Cara menggunakan: Anda bisa menggunakan spons mikrofiber basah dengan dipadukan oleh bedak cair. 

Kapan menggunakan: bahan spons rias yang padat dapat diaplikasikan pada seluruh wajah. Selain itu, Anda juga dapat menggunakannya untuk perona pipi, bronzer, atau aplikasi bedak lainnya dalam rutinitas rias wajah Anda.

Yang bagus: Bukan satu untuk memiliki tas rias yang penuh dengan setiap alat di bawah matahari? Spons ini dapat berfungsi juga sebagai kuas makeup. 

Cara Menggunakan Spons Rias

LANGKAH 1: Basahi Spons

Sebelum Anda memulai aplikasi riasan, basahi makeup sponge sampai benar-benar jenuh dan peras kelebihan airnya. Langkah ini akan memungkinkan produk meleleh dengan mulus ke dalam kulit Anda untuk hasil akhir yang tampak alami dengan kilau halus.

LANGKAH 2: Terapkan Produk

Tuang sedikit alas bedak cair ke punggung tangan, celupkan ujung spons yang membulat ke dalam riasan dan mulai aplikasikan pada wajah. Jangan menggosok atau menyeret spons ke kulit Anda. Sebagai gantinya, oleskan dengan lembut atau usap area tersebut sampai alas bedak Anda benar-benar tercampur. Gunakan teknik pengolesan yang sama saat mengaplikasikan concealer di bawah mata dan krim perona pipi pada pipi. Anda juga dapat menggunakan spons untuk memadukan produk kontur krim.

Kenali Gejala Gangguan Pendengaran dan Cek di Biotest Bandung

Tes audiometri di Biotest Bandung merupakan layanan yang dapat membantu mendeteksi gangguan pendengaran. Tes ini adalah indikator bagus yang mungkin dapat mengetahui apabila Anda tidak dapat mendengar sebaik dulu. Ada beberapa gejala yang mungkin tidak Anda sadari ketika mengalami gangguan pendengaran, seperti berikut ini.

– Teman atau keluarga mengatakan Anda menyalakan televisi atau musik terlalu keras

– Anda kesulitan memahami ucapan, terutama di lingkungan yang bising

– Anda mengalami kesulitan mendengar orang di telepon

– Perasaan yang bisa Anda dengar, tapi tidak mengerti

– Anda tidak yakin dari mana suara itu berasal, yang dikenal sebagai lokalisasi

– Anda sering meminta orang untuk mengulanginya sendiri

– Anda bergantung pada pasangan atau orang lain untuk membantu mendengar

– Anda mulai menghindari situasi sosial

– Anda merasa lelah setelah menghadiri acara sosial, yang dikenal sebagai kelelahan mendengarkan

– Anda melihat tinnitus, atau telinga berdenging

– Paradoksnya, beberapa suara tampak terlalu keras.

Gejala menurut jenis gangguan pendengaran:

– Frekuensi tinggi: suara bernada tinggi sulit didengar

– Noise-notch: beberapa suara bernada tinggi sulit didengar

– Mid-range: suara mid-range sulit didengar

– Frekuensi rendah: suara bernada rendah sulit didengar

– Konduktif (umum): gangguan pendengaran akibat kerusakan pada telinga tengah atau luar

– Tiba-tiba: gangguan pendengaran terjadi dengan cepat

– Flat: semua nada sulit didengar

– Satu sisi: hanya satu telinga yang terpengaruh

– Terkait kebisingan sementara: gangguan pendengaran mungkin hilang

Gangguan pendengaran dari telinga bagian dalam atau kerusakan saraf (sensorineural)

Sensorineural merupakan salah satu jenis gangguan pendengaran yang paling umum. Kondisi ini disebabkan oleh kerusakan sel-sel rambut halus di telinga bagian dalam dan/atau jalur saraf yang mengirimkan suara ke otak Anda. Sekitar 90% orang dengan gangguan pendengaran memiliki jenis ini, dan memiliki berbagai penyebab.

Gangguan pendengaran sensorineural biasanya bertahap—Anda tidak terbangun dalam semalam karena tidak dapat mendengar. Sebaliknya, Anda perlahan-lahan kehilangan kemampuan untuk mendengar. Baik seberapa keras (volume) dan seberapa jelas (kejelasan) suara yang Anda rasakan terpengaruh. Anda mungkin juga mengalami gangguan yang menyebabkan beberapa suara yang lebih keras menjadi tidak nyaman untuk didengarkan. Misalnya, Anda pernah menyukai pertunjukan kembang api, tetapi sekarang suara ledakannya hampir tak tertahankan.

Gangguan pendengaran sensorineural dapat mempengaruhi semua rentang pendengaran. Beberapa orang mungkin kesulitan mendengar suara bernada rendah dan bernada tinggi, sementara yang lain mungkin hanya kesulitan dengan satu rentang. Satu telinga mungkin mendengar lebih baik daripada yang lain juga. Ada variabilitas yang luas di antara orang-orang, bahkan dengan jenis gangguan pendengaran yang sama.

Gejala gangguan pendengaran frekuensi tinggi

Tes audiometri di Biotest Bandung juga dapat mendeteksi gangguan pendengaran frekuensi tinggi. Salah satu jenis gangguan pendengaran sensorineural yang lebih umum adalah gangguan pendengaran frekuensi tinggi, yang muncul sebagai pola “lereng ski” pada audiogram. Banyak orang yang menderita presbikusis, sejenis gangguan pendengaran terkait usia, mengalami gangguan pendengaran jenis ini. Ini menghasilkan penurunan kemampuan untuk mendengar hal-hal seperti sulit mendengar konsonan tertentu terdengar seperti s, sh, f, v, th, f, p, sehingga sulit untuk memahami beberapa kata.

Gejala gangguan pendengaran tingkat kebisingan

Mirip dengan gangguan pendengaran frekuensi tinggi, gangguan pendengaran noise-notch berarti Anda tidak dapat mendengar suara bernada tinggi tertentu dengan baik (seperti suara anak-anak). Namun tidak seperti gangguan pendengaran frekuensi tinggi, Anda mungkin masih mendengar suara bernada sangat tinggi (burung atau bunyi bip). 

Jenis gangguan pendengaran ini dikaitkan dengan gangguan pendengaran yang disebabkan oleh kebisingan, terutama ledakan senjata yang keras. Misalnya, pemburu yang mengembangkan telinga penembak sering memiliki pola gangguan pendengaran takik. Anda harus segera melakukan pemeriksaan di Biotest Bandung untuk mendapatkan pencegahan ataupun terapi.

One Med Test pack, Tes Kehamilan Berakurasi 99%

Tes kehamilan dapat dilakukan dengan tes darah maupun dengan tes urin. Tes urin biasanya lebih sering digunakan karena lebih pribadi dan mudah. Untuk mengetahui kehamilan dengan tes urin, diperlukan alat yang bernama test pack. Alat ini dijual bebas di apotik dan dengan berbagai model. 

Test pack menjadi pilihan karena dapat mendeteksi kehamilan lebih dini dan memerlukan waktu yang singkat. Tingkat akurasinya pun dapat berkisar 99% jika digunakan dengan tepat. Salah satu merek test pack yang sudah bersertifikat Kemenkes RI dan berteknologi unggul adalah One Med test pack

Apa itu One Med test pack

One Med test pack adalah alat yang berfungsi untuk menguji kehamilan. One Med test pack memiliki beberapa model dengan sensitifitas berkisar 10-20 mlU. Tingkat akurasinya pun hampir sempurna, yaitu 99,9%. Merek ini terbuat dengan teknologi unggul, sehingga hasilnya akan sesuai dengan tes laboratorium.

Cara kerja One Med test pack adalah mendeteksi kadar hormon hCG (Human Chorionic Gonadotrophin) yang ada pada urin wanita. Untuk hasil yang lebih akurat, gunakan test pack ini tujuh hari setelah berhubungan. One Med test pack pribadi ini sangat praktis yang dapat digunakan kapan saja. 

Bagaimana cara menggunakan one med test pack

Cara menggunakan One Med test pack dapat disesuaikan dengan jenis yang Anda beli atau miliki. Namun, pada umumnya langkah yang dilakukan adalah:

  • Tampung urin yang akan dijadikan sampel dalam wadah yang bersih
  • Buka kemasan test pack dan celupkan pada sampel urin atau teteskan sampel urin pada tempat yang tersedia. Perhatikan tanda batas untuk mencelupkan urin dan tunggu beberapa waktu
  • Hasil biasanya akan keluar 30 detik hingga 1 menit
  • Jika test pack menampilkan tanda garis dua berarti positif, sedangkan jika bergaris satu berarti negatif

Cara hasil tes kehamilan akurat dan hasil tes positif palsu

Alat tes kehamilan terkadang menampilkan hasil yang tidak akurat sehingga banyak yang mengatakannya palsu. Hal tersebut bisa terjadi karena penggunaan yang kurang tepat, tidak menggunakan urin pagi, atau alat sudah kadaluarsa. 

Agar hasil lebih akurat, gunakan sampel air seni pertama pagi hari untuk menguji kehamilan. Hal ini karena konsentras hormon hCG lebih tinggi di waktu tersebut. Akurasi tes rumah dengan test pack tergantung pada:

  • Ketepatan Anda dalam mengikuti instruksi penggunaan test pack
  • Kapan waktu Anda berovulasi dan seberapa cepat sel telur berimplantasi
  • Seberapa cepat setelah kehamilan Anda melakukan tes
  • Sensitivitas tes kehamilan

Anda mungkin saja mendapat hasil tes positif palsu, yang berarti Anda tidak hamil tetapi tes mengatakan Anda hamil. Kejadian seperti ini biasanya terjadi karena ada darah atau protein dalam urin Anda. Hal ini dapat terjadi apabila Anda dalam waktu berdekatan pernah mengonsumsi obat -obatan tertentu, seperti obat penenang, antikonvulsan, hipnotik, dan obat kesuburan.

Hasil tes juga dapat tidak akurat seperti mengatakan negatif, namun mungkin saja Anda hamil. Penyebab hal tersebut, yakni: 

  • Test pack sudah melewati tanggal kedaluwarsa yang menyebabkan kesensitifan untuk mendeteksi hormon hCG menjadi berkurang
  • Penggunakan test pack dengan cara yang salah 
  • Pengujian dilakukan terlalu cepat 
  • Urin yang terlalu encer
  • Mengonsumsi obat-obatan tertentu, seperti obat antihistamin atau diuretik

Sebagai solusinya, cobalah lakukan tes ulang dalam waktu seminggu. Bahkan untuk apapun hasilnya, cara ini juga disarankan agar hasil benar-benar akurat dan meyakinkan. Apabila hasil tes pertama dan kedua berbeda, maka hubungi dokter dan lakukanlah tes darah. 

Perlu dingat untuk menggunakan alat tes hanya satu kali saja dan buang setelah tidak digunakan. Sampel urin dan alat uji yang sudah terpakai berpotensi menular, jadi jauhkan dari kontak langsung dengan benda. Buang segera sampel urin dan alat tes setelah tidak digunakan ke tempat pembuangan yang semestinya, jangan lupa untuk mencuci tangan setelahnya. 

Test pack akan menampilkan hasil yang akurat bila penggunaan tepat dan bergantung pada kondisi Anda. Gunakan urin pagi dan usahakan tidak mengonsumsi obat-obatan tertentu sebelum memakai test pack. One Med test pack merupakan satu dari serangkaian merek test pack yang sudah bersertifikat dari Kemenkes, dibuat dengan teknologi, memiliki sensitifitas tinggi dan tingkat akurasi hingga 99%. Dapatkan One Med test pack asli hanya di Toko SehatQ. Kunjungi Toko SehatQ sekarang melalui aplikasi kesehatan keluarga SehatQ. Download aplikasinya di App Store dan Play Store.

3 Manfaat Lulur Kocok

Berbagai cara dilakukan untuk membuat kulit lebih bersih dan cerah. Salah satunya adalah dengan melakukan perawatan kulit lulur. Perawatan kulit satu ini biasanya dapat dilakukan di salon kecantikan atau di rumah dengan menggunakan produk lulur yang ada di pasaran. 

Jika Anda tidak memiliki banyak waktu untuk ke salon, Anda bisa melakukan lulur di rumah. Saat ini pun telah banyak produk lulur yang mudah didapatkan dan praktis digunakan, seperti lulur kocok, lulur pengantin, lulur mandi, lulur body scrub, dan masih banyak lagi. Jenis kandungannya pun juga bermacam-macam, ada lulur cokelat, lulur kopi, lulur bengkoang, dan lain sebagainya. Anda bisa memilih produk lulur sesuai dengan jenis kulit Anda.

Salah satu lulur yang sudah terkenal sejak lama adalah Lulur Kocok Ratu Mas dari Mustika Ratu. Bisa dibilang, Mustika Ratu merupakan pionir dalam hal produk kecantikan di Indonesia, termasuk dengan produk lulurnya. 

Lulur Kocok Ratu Mas telah diformulasikan agar cocok dengan kulit perempuan di Indonesia dan terdapat dalam dua jenis varian yaitu, Lulur Kocok Seruni yang bagus untuk kulit kuning langsat, serta Lulur Kocok Sri Gading untuk kulit sawo matang. Kedua varian tersebut memiliki kandungan temugiring, ekstrak kunyit, ekstrak daun pandan, ekstrak daun kemuning, dan ekstrak bunga kenangan yang dapat menjadikan kulit lebih halus dan harum.

Cara pakai lulur kocok satu ini pun sangat mudah. Anda juga bisa menggunakannya sebelum atau sesudah mandi. Sebelum menggunakan produk lulur kocok, jangan lupa untuk kocok terlebih dahulu sehingga larutan di dalamnya tercampur. Setelah itu, tuangkan produk ke tangan secukupnya. Bentuknya yang botol sangat praktis untuk digunakan. 

Oleskan produk ke seluruh tubuh, mulai dari leher, tangan, badan, hingga kaki. Kemudian, diamkan sesaat sampai produk sedikit mengering. Lalu, gosok hingga kotoran yang melekat di kulit terlepas dan berjatuhan. Jangan gosok terlalu keras. Butiran scrub yang ada di lulur kocok ini dapat membuat kulit menjadi merah jika scrub digosok terlalu keras. Terakhir, bilas lulur hingga bersih dan semua residu terangkat.

Selain mudah digunakan, lulur kocok ini memiliki berbagai manfaat bagi kulit Anda. Berikut adalah manfaat dari Lulur Kocok Ratu Mas.

  1. Mengangkat sel kulit mati

Sudah menjadi rahasia umum jika salah satu manfaat dari luluran adalah untuk mengangkat sel kulit mati. Tidak hanya wajah, kulit tubuh pun membutuhkan eksfoliasi untuk membersihkannya dari kotoran dan mengangkat sel kulit mati. Jika, kulit tidak dieksfoliasi, kulit akan terlihat kusam dan sel kulit mati yang tidak diangkat akan menyebabkan masalah kulit.

Kandungan alami yang ada di lulur kocok ratu mas seperti emu rimpang temugiring, daun kemuning, kunyit, dan bunga kenanga dikatakan memiliki manfaat untuk mengangkat kulit mati dengan lebih baik sehingga membuat kulit lebih bersih dan tampak lebih cerah.

  1. Mencerahkan dan melembabkan kulit

Jika Anda rutin menggunakan lulur kocok, kulit akan tampak lebih cerah dan terasa lembab. Sel kulit mati yang sudah terangkat dapat membuat kulit lebih cerah dan sehat. Selain itu, menggunakan lulur secara teratur juga dapat merangsang produk kolager dan membuat kulit lebih sehat. Lulur kocok Ratu Mas dari Mustika Ratu pun dikatakan dapat mendinginkan kulit yang terkena polusi, sinar UV, dan stress, serta dapat menghilangkan bekas luka yang menghitam.

  1. Relaksasi

Manfaat selanjutnya dari lulur kocok adalah relaksasi. Setelah lelah aktivitas di luar, memanjakan kulit dengan luluran dapat membuat kulit dan badan menjadi rileks dan tenang. Aroma rempah yang berasal kandungan alami Lulur Kocok Ratu Mas pun juga bisa buat rileks saat mengaplikasikan lulur ke tubuh. Tubuh yang rileks tentunya akan membuat tingkat stress menurun dan terasa lebih sehat.

Pilihan Pembersih Kewanitaan Selain Sebamed Feminine Intimate Wash

sebamed feminine intimate wash

Daerah kewanitaan merupakan area intim pada wanita yang perlu dijaga kesehatannya. Hal ini karena daerah kewanitaan merupakan area yang lembap sehingga mempermudah bakteri dan jamur untuk tumbuh dan berkembang biak. Pada umumnya vagina bisa membersihkan sendiri melalui proses keputihan. 

Namun, tetap banyak wanita yang ingin membersihkan daerah kewanitaan karena beberapa alasan salah satunya yaitu vagina yang mengeluarkan aroma tidak sedap. Oleh karena itu, simak rekomendasi pilihan produk pembersih kewanitaan selain Sebamed Feminine Intimate Wash.

1. Lactacyd Feminine Hygiene

Produk pembersih area kewanitaan dari Lactacyd ini merupakan salah satu produk pembersih yang populer. Lactacyd Feminine Hygiene juga memiliki kandungan sabun yang lembut dan telah teruji oleh ahli kandungan dan kebidanan. 

Tak hanya itu, produk pembersih area kewanitaan dari Lactacyd ini juga memiliki formula khusus susu alami dan asam laktat yang dipercaya dapat membantu mengatasi berbagai masalah yang terjadi pada vagina, serta ikut berkontribusi dalam menyeimbangkan pH pada area kewanitaan. Anda bisa mendapatkan Lactacyd Feminine Hygiene dengan harga Rp 27.500 untuk kemasan isi 60 mL.

2. Herborist Feminine Wash

Pembersih daerah kewanitaan dari brand Herborist memiliki kandungan bahan alami yaitu daun manjakani. Diketahui, daun manjakani sudah terbukti ampuh membantu merawat area miss V agar area kewanitaan tetap terjaga kesehatan dan kebersihannya. 

Produk pembersih wajah area kewanitaan ini memiliki aroma khas yaitu aroma herbal yang segar yang menenangkan dan membuat Anda rileks. Anda bisa mendapatkan Herborist Feminine Wash dengan harga Rp 17.000 untuk kemasan isi 120 mL.

3. Andalan Feminine Care Intimate Wash

Andalan memiliki produk pembersih daerah kewanitaan. Produk dari Andalan ini terbuat dari kombinasi lengkap bahan alami dan prebiotik, sehingga aman dan dapat digunakan setiap hari untuk membantu Anda menjaga kesehatan dan kesegaran daerah kewanitaan. Tak hanya itu, Andalan Feminine Care Intimate Wash juga telah diuji oleh ginekolog dan bersifat hipoalergenik yang aman untuk kulit sensitif serta sudah memiliki cap atau sertifikasi halal. Anda bisa mendapatkan Andalan Feminine Care Intimate Wash dengan harga Rp 10.900 untuk kemasan ukuran 60 mL.

4. Vagisil Daily Intimate Wash

Produk pembersih daerah kewanitaan yang berasal dari New York ini juga dipercaya dapat mengatasi masalah yang terjadi pada vagina, seperti gatal dan munculnya aroma tak sedap dari area kewanitaan. Vagisil Daily Intimate Wash memiliki kandungan Lacto Prebiotic yang dipercaya mampu membantu meningkatkan kesehatan bakteri baik yang tumbuh secara alami di vagina. Tak hanya itu, produk ini juga telah diformulasikan pada pH yang tepat agar sesuai dengan pH di vagina. Oleh karena itu, Anda bisa menggunakan produk ini setiap hari untuk membantu menjaga pH agar tetap sehat, segar dan bersih. Anda bisa mendapatkan Vagisil Daily Intimate Wash dengan harga Rp 150.000 untuk kemasan isi 240 mL.

5. Sebamed Feminine Intimate Wash

Produk Sebamed Feminine Intimate Wash ini dapat digunakan untuk mengatasi timbulnya masalah pada daerah kewanitaan seperti alergi, bau tidak sedap pada organ kewanitaan wanita, menopause dan candidiasis. Anda bisa menggunakan Sebamed Feminine Intimate Wash untuk membersihkan organ intim dengan air hangat. 

Pastikan untuk membersihkan organ kewanitaan dari depan ke belakang dan bukan sebaliknya. Anda juga perlu membersihkan bagian intim menggunakan Sebamed Feminine Intimate Wash pH 3.8 pada saat setelah melahirkan. Anda bisa mendapatkan produk ini dengan harga Rp 185.000 untuk kemasan isi 200 mL.

Obat Antihipertensi, Bisoprolol 5 mG.

Hipertensi merupakan kondisi yang sering terjadi pada orang dewasa. Kondisi ini terjadi ketika seseorang memiliki tekanan darah di atas 130/80 mmHg. Biasanya tekanan darah tinggi atau hipertensi tidak memiliki gejala khusus dan bisa menjadi bertanda seseorang mengalami masalah kesehatan yang lebih serius, seperti serangan jantung atau stroke. 

Untuk pengobatan dan pencegahan, selain harus menerapkan pola hidup sehat, terdapat obat yang perlu dikonsumsi penderita seperti bisoprolol 5 mG. Obat anti hipertensi tersebut harus dikonsumsi secara rutin sesuai dengan anjuran dokter. Sebab, hipertensi bukan merupakan penyakit yang dapat disembuhkan dan hanya dapat dikontrol dengan obat tertentu. Jika pengobatan dihentikan, ada kemungkinan tekanan darah akan kembali naik dalam hitungan hari sampai bulan.

Banyaknya volume darah yang dipompa dari jantung dan resistensi aliran darah di arteri menentukan besarnya tekanan darah. Tekanan darah akan terlihat lebih tinggi jika darah yang dipompa oleh jantung lebih cepat atau arteri lebih sempit. 

Hipertensi biasanya dapat dideteksi dengan mudah melalui pemeriksaan rutin tekanan darah. Karena itu, orang dewasa khususnya di atas umur 40 tahun dianjurkan untuk melakukan pemeriksaan darah setidaknya lima tahun sekali. Tapi perlu diingat, selain karena gaya hidup, hipertensi juga dapat terjadi karena adanya mutasi genetik atau warisan dari keluarga.

Penyebab tekanan darah tinggi

Penyebab hipertensi dapat berbeda-beda tergantung pada jenis hipertensi yang dialami oleh seseorang, yaitu hipertensi primer dan hipertensi sekunder. Hipertensi primer terjadi pada kebanyakan orang dewasa dan biasanya disebabkan oleh faktor keturunan atau mutasi genetik. Perubahan fisik dan fungsi tubuh karena faktor usia juga dapat menjadi penyebab hipertensi primer. 

Sementara itu hipertensi sekunder dapat disebabkan oleh banyak hal dan biasanya jenis hipertensi ini bisa terjadi dengan sangat cepat dan memiliki efek yang lebih parah. Penyebab hipertensi sekunder antara lain adalah masalah ginjal, obsktruktif sleep panea (OSA), cacat bawaan pada pembuluh darah, penggunaan obat-obatan, tumor kelenjar adrenal, dan masih banyak lagi.

Mengenal bisoprolol 5 mG

Obat bisoprolol merupakan salah satu obat anti hipertensi yang banyak digunakan untuk mengontrol kondisi tekanan darah tinggi. Obat ini merupakan golongan beta-blocker kardioselektif. Artinya ia bekerja dengan cara menghambat kerja sistem saraf simpatis pada jantung dan menghambat reseptor beta-adrenergik jantung.

Mudahnya, bisoprolol 5 mG bekerja dengan cara menurunkan kecepatan denyut jantung dan kekuatan kontraksi otot sehingga menjaga tekanan darah agar tetap stabil. Obat ini kemudian juga akan menurunkan kebutuhan oksigen pada jantung. Bisoprolol 5 mG juga bermanfaat untuk digunakan dalam terapi irama jantung yang cepat dan tidak normal.

Namun, tentu saja penggunaan obat ini harus sesuai dengan anjuran dokter karena bisoprolol 5 mG termasuk obat keras. Dokter biasanya menyarankan penggunaan obat ini dikonsumsi pada pagi hari sehingga dapat mengontrol gejala hipertensi ketika beraktivitas seharian. Selain untuk menurunkan tekanan darah tinggi, obat ini juga dapat mencegah stroke, masalah ginjal, dan serangan jantung.

Dosis bisoprolol 5 mG yang dianjurkan untuk penyakit hipertensi dan angina pektoris atau nyeri dada adalah 5 sampai 10 mG satu kali sehari dan maksimal yang diminum adalah 20 mG per harinya. Sedangkan untuk gagal jantung dapat dimulai dengan 1,25 mG per hari. Dosis tersebut kemudian dapat digandakan bisa pasien dapat menoleransi pada satu minggu awal pemberian. Setelah itu, dosis bisoprolol dapat ditingkatkan secara bertahap selama 1 hingga 4 minggu dan maksimal pemberian obat 10 mG per harinya.

Teknologi Inovatif dalam Pembuatan Susu Frisolac Gold 2

Teknologi Inovatif dalam Pembuatan Susu Frisolac Gold 2

Aspek penting yang bisa menjadi indikator susu formula berkualitas adalah proses pembuatannya. Dan ini adalah aspek yang sangat diperhatikan dalam pembuatan Frisolac Gold 2.

Susu formula ini dibuat melalui berbagai proses inovatif yang memastikan susu aman dan membawa banyak manfaat untuk bayi.

Proses inovatif apa saja sih yang membuat susu formula buatan perusahaan Friso ini begitu unggul? Berikut beberapa teknologi yang digunakan!

1. Konsep Grass to Glass

Friso yang merupakan merk internasional perusahaan FrieslandCampina asal Belanda ini menggunakan konsep Grass to Glass.

Ini artinya perusahaan mengontrol proses pembuatan susu mulai dari makanan yang dikonsumsi sapi di peternakan, hingga susu siap dipasarkan ke publik dan siap dikonsumsi.

Perusahaan ini sangat memperhatikan kualitas sapi, maka dari apa yang mereka konsumsi, dan tempat mereka tinggal juga sangat diperhatikan demi menghasilkan susu terbaik.

Pabrik pengolahannya juga selalu dijaga dalam kondisi steril agar tidak mencemari susu. Begitu pula dengan proses pengemasan dan penyimpanan dengan metode terbaik untuk memastikan susu berada pada kualitas terbaiknya.

2. Teknologi Locknutri 

Locknutri adalah teknologi yang digunakan untuk memastikan protein yang terkandung tetap dalam kondisi teralaminya. Sehingga akan lebih mudah diserap oleh tubuh anak.

Protein merupakan salah satu nutrisi penting untuk otot, kulit, tulang, serta berperan membantu pertumbuhan jaringan. Selain itu protein juga komponen dari sel darah merah.

Baik makanan atau minuman yang melalui proses pemanasan dalam suhu tinggi biasanya akan merusak struktur protein di dalamnya. Jika rusak, protein ini akan sulit dicerap anak, dan bisa menyebabkan gangguan pencernaan serta ketidaknyamanan pada perut anak.

Dengan teknologi Locknutri, selama proses pembuatan susu protein dijaga agar tetap dalam struktur aslinya. 

3. Single Process

Single process artinya proses pembuatan Frisolac Gold 2 ini hanya melalui satu kali proses pemanasan dan tidak menggunakan suhu yang berlebihan.

Dengan hanya satu kali proses pemanasan, nutrisi yang ada dalam susu sapi bisa terjaga tetap utuh dan bisa diterima oleh anak dengan baik.

4. Protection Lid

Friso Indonesia – Protection Lid

Untuk memastikan kualitas susu tidak rusak dan selalu dalam kondisi terbaik, Friso Gold 2 dikemas dalam kaleng terbaik yang menggunakan teknologi bernama protection lid.

Protection lid memberikan perlindungan dengan seal yang kuat dan tersedianya tempat menaruh sendok khusus.

Tempat khusus ini membuat penyendok susu berada tetap di posisi atas dan tidak tenggelam ke dalam bubuk susu. Hal ini memudahkan kita saat ingin mengambil susu.

Selain itu, karena posisinya yang selalu di atas juga membuat susu lebih steril dan higienis karena tidak tersentuh oleh tangan.

5. Difortifikasi dengan nutrisi penting

Produk susu formula ini juga difortifikasi atau diperkaya dengan berbagai tambahan vitamin dan mineral yang penting untuk tumbuh kembang anak.

Frisolac Gold 2 sendiri memiliki banyak nutrisi mulai dari AHA dan DHA, prebiotik FOS dan GOS, nukleotida, 12 jenis vitamin, serta berbagai jenis mineral penting.

Gabungan teknologi inovatif dan tambahan nutrisi ini pastinya membuat Friso menjadi salah satu opsi susu formula terbaik untuk si Kecil.

Itu dia ulasan mengenai apa saja teknologi yang digunakan dalam proses pembuatan susu Frisolac Gold 2. Jika anak baru akan mulai mengonsumsi susu formula, konsultasikan dengan dokter untuk mengetahui apakah ada alergi pada anak yang harus diwaspadai ya!

Cara Melakukan Olahraga Mengecilkan Lengan yang Menyenangkan, Yuk Simak!

Cara Melakukan Olahraga Mengecilkan Lengan yang Menyenangkan, Yuk Simak!

Banyak orang yang ingin melakukan olahraga mengecilkan lengan namun enggan untuk memulai melakukan latihan olahraga tersebut. Hal tersebut dikarenakan rumitnya gerakan-gerakan mengecilkan lengan secara umum. Namun Anda tidak perlu khawatir, sebab sebenarnya ada banyak gerakan olahraga yang mudah dan menyenangkan untuk Anda coba.

Sebelum memulai latihan, pastikan bahwa Anda memiliki pola makan dan pola tidur yang baik agar nantinya olahraga mengecilkan lengan dapat memberikan efek yang maksimal. Nah, berikut ini adalah beberapa cara melakukan olahraga mengecilkan lengan secara menyenangkan yang bisa Anda coba.

1. Memutarkan Tangan

Salah satu latihan untuk mengecilkan lengan yang sangat mudah untuk Anda coba adalah dengan memutarkan tangan. Gerakan memutarkan tangan ini bisa Anda lakukan di pagi hari atau di sore hari setelah selesai bekerja. Anda dapat memutarkan tangan ke depan dan ke belakang secara bergantian sampai otot-otot lengan terasa tertarik kencang.

Jangan lupa untuk memposisikan tubuh Anda untuk berdiri tegak dan kedua kaki dibuka sampai selebar bahu. Anda dapat memutarkan tangan sebanyak 15 sampai dengan 30 kali dengan seksama. Untuk menunjang kenyamanan, Anda dapat juga memilih pakaian yang nyaman untuk bergerak bebas.

2. Lompat Tali

Cara melakukan olahraga mengecilkan lengan berikutnya yang tidak kalah menyenangkan adalah lompat tali. Meskipun terkesan sangat sederhana, namun olahraga yang satu ini terbukti dapat memberikan hasil yang signifikan untuk mengecilkan lengan dan membuatnya terkesan lebih sehat dan kencang.

Anda dapat melakukan lompat tali pada pagi hari jam 8 sampai hingga jam 10. Di samping itu, pada sore hari Anda juga dapat melakukan olahraga ini dengan meningkatkan intensitasnya di setiap latihan. Nantinya, secara bertahap lemak pada tubuh Anda dapat terbakar dengan baik.

3. Pull Up

Cara berikutnya dilakukan dengan melakukan gerakan pull up. Pull Up merupakan salah satu olahraga yang banyak disarankan untuk menjaga stamina tubuh. Namun di samping itu, ternyata gerakan dalam Pull Up dapat pula membantu mengecilkan lengan Anda.

Untuk dapat melakukan latihan olahraga mengecilkan lengan yang satu ini, caranya cukup mudah. Anda hanya perlu memiliki tiang yang terpasang horizontal di ruangan. Kemudian Anda dapat berdiri di bawah tiang tersebut dan menggenggam tiang itu dengan kedua tangan. Angkatlah seluruh tubuh dengan tangan yang menggenggam tiang sampai otot-otot lengan Anda terasa kencang.

Selain mampu mengecilkan lengan, gerakan Pull Up juga baik untuk melatih kekuatan otot lengan Anda. Nantinya tubuh tidak hanya berkeringat, namun juga membentuk otot menjadi lebih sehat dan prima.

4. Push Up Dinding

Cara melakukan olahraga mengecilkan lengan berikutnya dilakukan dengan push up dinding. Tidak berbeda jauh dengan push up pada umumnya, perbedaan gerakan push up dinding hanyalah terletak pada posisi tubuh. Ketika melakukan push up dinding, Anda tidak perlu terlentang, melainkan berdiri dengan kedua tangan menempel pada dinding.

Pastikan bahwa Anda berdiri sekitar 2 langkah jaraknya dari dinding hingga tangan Anda dapat diluruskan ke dinding dan telapak tangan menyentuh dinding. Kemudian tekuk tangan Anda seperti halnya push up pada umumnya. Ulangi gerakan menekuk dan meluruskan tangan sampai 15 kali secara bertahap. 

Itulah beberapa tips dan cara melakukan olahraga mengecilkan lengan yang menyenangkan. Dengan gerakan yang mudah dan menyenangkan tersebut, Anda bisa mencapai target lebih cepat dalam mengecilkan lengan serta mendapat hasil yang maksimal. Selamat mencoba!

Penyebab Sakit Punggung Pada Selama Kehamilan

Kehamilan adalah suatu anugrah yang diinginkan oleh setiap pasangan yang telah menikah. Selama kehamilan, perlahan-lahan wanita hamil akan mengalami perubahan pada fisiknya mulai dari perut, payudara, bokong, paha hingga pinggul. Perubahan fisik yang wanita hamil alami juga akan membuatnya mengalami beberapa kondisi seperti salah satunya sakit punggung. Penyebab sakit punggung saat hamil, umumnya karena pembesaran rahim.

Gatal di pinggul memang dapat menimbulkan rasa tidak nyaman

Penyebab Sakit Punggung Saat Hamil

Sakit punggung adalah hal wajar yang dialami wanita saat masa kehamilan dan biasanya muncul pada trimester kedua kehamilan. Namun Anda tidak perlu khawatir, karena umumnya sakit punggung yang Anda alami saat hamil bukanlah suatu kondisi medis yang serius. 

Berikut ini adalah beberapa penyebab sakit punggung selama masa kehamilan.

  1. Pertambahan Berat Badan

Selama kehamilan, ibu hamil akan mengalami pertambahan berat badan sekitar 11 – 18 kg (untuk wanita underweight) dan 7 – 11 kg (untuk wanita overweight). Pertambahan tersebut pada wanita hamil membuat tulang belakang harus menopang berat badan sehingga menyebabkan nyeri pada punggung bagian bawah.

Selain itu, berat bayi di kandungan yang juga terus bertambah turut memberikan tekanan pada pembuluh darah dan saraf pada panggul dan punggung.

  1. Perubahan Hormon

Pada trimester pertama kehamilan, kadar progesteron dalam tubuh meningkat dengan cepat. Kadar hormon tersebut akan membantu untuk mengendurkan otot dan ligamen yang berada di dekat panggul yang bisa memengaruhi kestabilan sendi sehingga menimbulkan rasa sakit. 

Selain itu, hormon relaksin yang berperan untuk melemaskan ligamen dan sendi guna mempersiapkan proses kelahiran. Akibatnya, hormon relaksin membuat ligamen tidak stabil sehingga menyebabkan nyeri pada punggung bagian bawah.

  1. Pemisahan Otot

Dalam perut, terdapat dua otot paralel yang membantu menstabilkan tulang belakang dan menopang panggung. Selama kehamilan, janin yang semakin membesar akan mendorong otot-otot perut termasuk otot paralel yang menyebabkan peregangan bahkan pemisahan. Saat otot perut mengalami peregangan, maka dapat meningkatkan risiko nyeri pada punggung.

  1. Stres

Wanita hamil bisa mengalami stres atau tekanan karena berbagai kondisi, karena kondisi mental ibu hamil yang cenderung lebih sensitif. Saat stres, maka otot bagian punggung menegang hal ini lah yang menjadi penyebab sakit punggung pada wanita hamil. Bukan hanya itu saja, ibu hamil juga bisa merasakan gejala fisik seperti sakit kepala, kelelahan dan nyeri otot.

Tips Mengatasi Sakit Punggung Saat Hamil

Meski merupakan suatu kondisi yang umum terjadi selama kehamilan, namun sakit punggung saat hamil bisa Anda atasi dengan cara-cara berikut ini.

  1. Tidur Posisi Miring

Guna mengatasi sakit punggung, Anda bisa tidur dengan posisi miring ke kiri guna mengurangi tekanan pada tulang belakang dengan menekuk kedua lutut. Anda juga bisa menggunakan bantal kehamilan yang bisa membantu menopang bagian punggung, leher, perut dan bahu.

  1. Yoga

Wanita hamil memang tidak bisa melakukan berbagai olahraga berat, namun wanita hamil bisa melakukan olahraga ringan seperti yoga. Ada berbagai pose yoga yang bisa Anda gunakan untuk mengatasi sakit punggung saat hamil.

Anda bisa melakukan pose wide squat, butterfly, child’s pose, triangle pose atau sumo squat pose. Beberapa pose tersebut bisa mengurangi sakit punggung yang Anda rasakan selama kehamilan. Anda bisa melakukan yoga selama 3 hingga 5 kali dengan durasi 30 menit selama kehamilan.

  1. Melakukan Pijat Prenatal

Siapa bilang ibu hamil tidak bisa di pijat? Ibu hamil dapat melakukan pijat kehamilan atau pijat prenatal dengan bidan atau seseorang yang profesional di bidang pijat prenatal. Karena ada beberapa bagian tubuh yang tidak boleh dipijat saat wanita sedang hamil.

Pijat saat kehamilan cukup aman dilakukan setelah melewati trimester pertama. Selain itu, hindari juga pijatan selama tiga bulan pertama kehamilan karena bisa memicu pusing dan membuat mual atau morning sickness.

  1. Mengonsumsi Obat

Jika sakit punggung yang Anda rasakan cukup mengganggu, Anda bisa meminta dokter kandungan untuk meresepkan obat untuk meringankan nyeri punggung. Namun pemberian obat harus atas saran dokter kandungan, karena ada beberapa obat seperti ibuprofen dan NSAID yang tidak boleh dikonsumsi ibu hamil.

Itulah beberapa penyebab sakit punggung selama kehamilan. Rutin melakukan yoga merupakan salah satu cara ampuh untuk mengatasi sakit punggung selama hamil.

Selain Arkavit, Inilah Suplemen Pencegah Anemia!

arkavit obat anemia

Ketidakmampuan tubuh dalam menghasilkan sel darah merah, adanya perdarahan atau tubuh yang menghancurkan sel darah merah secara abnormal bisa menjadi penyebab dari terjadinya anemia.

Jika ini terjadi, tentunya tubuh tidak akan memiliki sel darah merah yang cukup dan sehat untuk membawa oksigen ke seluruh jaringan tubuh. Hal ini bisa membuat gangguan pada kesehatan Anda. Oleh karena itu, Arkavit Kaplet bisa sebagai solusi Anda untuk tetap menjaga kestabilan sel darah merah dalam tubuh.

Berikut ini penjelasan lebih lanjut mengenai Arkavit Kaplet dan beberapa suplemen yang bisa Anda konsumsi guna menambah zat besi untuk menambah sel darah merah dan membuat Anda terhindar dari Anemia.

  1. Arkavit Kaplet

Arkavit Kaplet ini merupakan suplemen makanan yang sangat membantu Anda untuk memenuhi kebutuhan vitamin B kompleks, mencegah penyakit beri – beri dan yang terpenting menjaga kesehatan fungsi saraf. Vitamin B1, vitamin B2, vitamin B3, vitamin B5, vitamin B6, dan vitamin B12 adalah kandungan yang terdapat di dalam Arkavit Kaplet. Kandungan ini akan melancarkan sistem metabolisme lemak dan karbohidrat yang menjadi energi. Tidak hanya itu, vitamin B kompleks juga mampu mengurangi risiko peradangan. Manfaat lain vitamin B yang terdapat di Arkavit Kaplet adalah untuk melancarkan pembentukkan sel darah merah sehingga penyebaran oksigen bisa menjadi lebih lancar dan Anda bisa terhindar dari risiko terkena Anemia.

  1. Sangobion 

Sangobion merupakan suplemen untuk mengatasi kekurangan zat besi dan anemia yang sudah menjadi andalan untuk bagi banyak orang. Ferro glukonat, mangan sulfat, asam folat, tembaga sulfat, vitamin C, dan vitamin B12 adalah kandungan yang terdapat di dalam Sangobion. Anda bisa mengonsumsi suplemen cukup 1 kapsul untuk satu hari dan diminum setelah Anda makan. Keunggulan lainnya, Sangobion merupakan suplemen yang dijual secara bebas, jadi Anda dapat menemukannya dengan mudah di apotek terdekat.

  1. Vitabiotics Feroglobin

Vitabiotics Feroglobin merupakan suplemen yang dilengkapi dengan teknologi slow release kapsul sehingga tidak perlu khawatir jika obat ini akan menganggu kesehatan lambung Anda. Meski begitu, suplemen ini memiliki efek samping. Hanya saja efek sampingnya tidak terlalu menganggu aktivitas Anda. Ibu hamil dan lansia juga bisa mengonsumsi Vitabiotics Feroglobin.

  1. Inbion

Dalam 1 kapsul Inbion, Anda mendapatkan asupan zat besi sebesar 250mg, vitamin C, asam folat dan juga vitamin B12. Anda dapat mengonsumsi Inbion yang dilakukan pada saat makan. Dosis yang diperlukan adalah 1 – 2 kapsul dalam satu hari. Inbion bisa Anda temukan di klinik atau pun apotek terdekat yang mana dalam setiap kemasan terdapat 10 tablet di setiap stripnya.

  1. Bionsabe 

Suplemen ini sangat tepat bagi Anda yang mengalami Anemia di masa pertumbuhan. Kondisi ini dipicu oleh adanya perdarahan, kurang gizi hingga diet yang berlebihan. Tidak hanya aman dikonsumsi oleh remaja, tetapi juga bisa dikonsumsi oleh ibu hamil dan ibu menyusui. Vitamin C dan Asam folat juga melengkapi nutrisi yang terdapat pada setiap kapsul Bionsabe.

  1. Maltiron Sirup

Maltiron sirup dipercaya untuk memperbaiki kinerja sistem saraf dan aman untuk dikonsumsi oleh anak – anak maupun orang dewasa. Maltiron sirup merupakan suplemen yang memiliki zat besi tinggi dan vitamin B kompleks yang sangat berperan penting dalam memperoduksi sel darah merah.

  1. Durol Tunik

Durol Tunik ini merupakan suplemen yang berbentuk sirup, di mana dalam suplemen ini mengandung zat besi, vitamin B kompleks, mangan sulfat, natrium gliserofosfat, kalsium gliserofosfat, ferrazone, dan etanol. Kandungan yang begitu lengkap ini akan membantu Anda untuk mengatasi gejala anemia defiensi besi dan menambah hemoglobin. Durol Tunik dapat dikonsumsi oleh anak – anak maupun dewasa, tetapi sesuaikan dosis yang akan diberikan sesuai petunjuk yang tertera pada kemasan.Nah, itulah 7 suplemen termasuk Arkavit Kaplet di dalamnya yang akan membantu Anda dalam mengatasi Anemia. Jika sudah mengonsumsi suplemen tetapi kondisi Anda masih tidak kunjung membaik, sebaiknya segera periksa kesehatan ke dokter, ya!